База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овсяное печенье для перекуса
Тыквенная запеканка
Баклажаны запеченые
белковый омлет
каша с фруктами
Греча со свининой
Салат овощной со сметаной
салат с кириешками
свинина с фасолью
курица с фасолью
пирожки с картошкой
картофель тушеный со сметаной
котлеты
капуста тушеная со сметаной
пирог с картошкой
картофельная запеканка с яйцом
паровые котлеты с капустой
Морковный пирог с апельсином
Салат из свежих овощей
Паровые котлеты с овощами
овощной салат с майонезом
Творожный десерт с фруктами
Паштет рыбно-овощной
Омлет из белков
Пирог с фаршем и сыром
Морковный пирог с бананом
Печенье ORION ChocoPie
Морковный салат со сметаной
Капустная запеканка с курицей
Чизкейк диетический
Творожно-яблочный пирог
Салат из свеклы с изюмом и натуральным йогуртом
Кефирный десерт
Пирог с капустой заливной
Суп с фрикадельками
Овсяное печенье с тыквой
Овсяное печенье
Свекольный салат с изюмом
Чай с молоком
Пирожное "Картошка"
кукурузные хлопья
творожная запеканка с яблоком
манник
курица в томатном соусе
рулет с курицей и сыром
капуста с куриной грудкой
рис с куриной грудкой
макароны с мясом
тыквенно-яблочная запеканка
пирожки со щавелем
Салат морковно-яблочный
Пирог с сырком и рисом
творог с яблоком
Макароны с яйцом
Салат с тунцом
Каша гречневая с куриным фаршем
Песочный пирог с повидлом
Кукурузная каша
Каша овсяная быстрого приготовления со сливками
Свекольный салат
Профитроли каприз
Пицца
рис с мясом
каша манная
Мой суп с квашеной капустой
Цикорий порошкообразный растворимый
Цикорий мой
Элевит
Калия йодид
мой омлет
каша геркулесовая
Новые рецепты
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
3
2
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
112
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
19
88
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
58
Лучшие рационы
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%