Из 100 кг в 55,5 за 9 месяцев...

ирина владимировна 03.01.2016 11:25

Вы большая умница !С Новым годом !

Любаша66 Наша 03.01.2016 11:30

это же почти половина вас! Даже слов нет! Отлично! Поздравляю и с новым телом и с Новым годом!

ЛанаСвет Живая 03.01.2016 11:34

Невероятное преображение! Поздравляю!!!

Анастасия Боброва 03.01.2016 11:44

Вы теперь отличный диетолог и консультант для желающих сбросить вес и начать новую жизнь! Браво!

Ната 03.01.2016 11:53

Вот это результат!!! Браво!!!!!!

Jakonda_2025 (МЗР) 03.01.2016 11:54

Даже не верится! Вау! Мои поздравления!

Jakonda_2025 (МЗР) 03.01.2016 11:56

Расскажите поподробней пожалуйсто, ваш путь к этому весу?

MILADA MILADA 03.01.2016 11:58

Шикарный результат! дух захватывает от восторга! Как будто два разных человека. Дарю цветочек

bojiyakorovka 03.01.2016 12:06

Вау, вау, вау!!! Молодец! Я представляю знакомых которые не видели пару месяцев!!! Широкая улыбка

Умница! Красотка! Спасибо за такую, нет, ТАКУУУЮЮЮ мотивашку!!!!!

Lidia Shon 03.01.2016 12:08

:o Больше похоже на перемещение во времени лет на 10-15 назад. Очень круто! Что входило в ваш комплекс по изменению себя?

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:18

Larisa Morozova (Markova), Просто придерживалась, СТРОГО придерживалась, всех рекомендаций М Р З!

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:19

Lidia Shon, наверное ЛЮБОВЬ!

Ольга 03.01.2016 12:20

Фантастика!!! :k: Вы такая красивая!!! Я если честно просто в шоке! Никак не уйдут несчастные 3 кило, а Вы скинули почти 50!!! Браво!!!

Елена Крюкова 03.01.2016 12:22

Фантастика! Вы огромная умница! Великолепно!

03.01.2016 12:27

Шикарная перезагрузка!!! В Новый год в новом теле, с новыми здоровыми привычками!!!! Удивительная, молодая, энергичная! Просто МОЛОДЕЦ!!!!

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:27

Ольга, СПАСИБО БОЛЬШУЩЕЕ!

Марусичка 03.01.2016 12:28

Круто!

Очень удивило лицо,шея - как все подтянулось, здорово. Я уже давненько на поддержке, но лицо и шея - просто бяда..., не смотря на все старания...
А у вас и личико аккуратненько, и грудь даже осталась . Супер! Молодец!

Lidia Shon 03.01.2016 12:29

Ольга Казаркина, состояние гормонии с собой, к которому приводит любовь, это несравненное средство для балансировки всего гормонального фона, а он дирижирует всеми процессами в организме. Но неужели интенсивных занятий спортом не было? (фото с гантелей) Потому как, так подтянуть кожу за каких-то 9 месяцев без усиленных физ нагрузок просто нереально.

Lidia Shon 03.01.2016 12:30

Мне МЗР 6 кг на 6 месяцев расписал, неужели вам 40 кг расписал на 9?

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:35

Lidia Shon, ПОЧТИ НЕ БЫЛО НАГРУЗОК, ТАК ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ!.. А ТЕЛО ПОДТЯГИВАЕТСЯ С ПОМОЩЬЮ ЖЕСТКОЙ МОЧАЛКИ, ПЕРЦОВЫХ ОБЕРТЫВАНИЙ И ЖИРО СЖИГАЮЩИХ ГЕЛЕЙ.

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:39

Lidia Shon, НЕ РАСПИСАЛ, ПРОСТО НА ЭТОМ САЙТЕ ОЧЕНЬ МНОГО ИНФЫ, ЧТО ЛУЧШЕ ЕСТЬ, ЧЕГО НЕ ЕСТЬ, КАКОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕСТИ И Т.Д. И Т.П. ПРОСТО МНОГО ЧИТАЛА И ПРИМЕНЯЛА НА ДЕЛЕ. ХОТЯ Я БЫ СКАЗАЛА, ЧТО Я НЕ СИЛЬНО НАЛЕГАЛА И НЕ ФАНАТЕЛА, НО РЕЗУЛЬТАТ НА ЛИЦО... ПРАВДА ЕЩЕ РАБОТЫ С ТЕЛОМ МНОГО - ЖИВОТ ЕЩЕ ПОДТЯГИВАТЬ, ГРУДЬ НАБИРАТЬ, ЛИЦО В ПОРЯДОК ПРИВЕСТИ, ДРЯБЛОСТЬ ВСЕ ЖЕ ЕСТЬ, ХОТЬ И НЕ ТАКАЯ БОЛЬШАЯ, КАК ОЖИДАЛОСЬ ИЗНАЧАЛЬНО!

Оля Иванова 03.01.2016 12:40

Браво!! Восхищенна!! Какая вы молодец!

Joy Toy 03.01.2016 12:45

Отлично! Отлоично! Отлично!
Успешного поддержания формы, и успехов! Широкая улыбка

Виктория Т 03.01.2016 12:45

мы с мужем в восторге. оставайтесь такой же, вам идет)

Jakonda_2025 (МЗР) 03.01.2016 12:46

Ольга Казаркина написал:
А ТЕЛО ПОДТЯГИВАЕТСЯ С ПОМОЩЬЮ ЖЕСТКОЙ МОЧАЛКИ, ПЕРЦОВЫХ ОБЕРТЫВАНИЙ И ЖИРО СЖИГАЮЩИХ ГЕЛЕЙ.

Так так, а вот сдесь поподробнее пожалусто!
Что за перцовые обёртывания, впервые слышу? Как часто делали эти обвёртывания?
Неужели от моих массажёрных банок против целюлила и массажёра может быть тоже эффект? Надо просто делать массаж регулярно хотя бы 2 раза в неделю а я ленюсь очень на ночь делать.

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:49

Larisa Morozova (Markova), ДА, МОЖЕТ БЫТЬ ЭФФЕКТ, ОСОБЕННО ОТ ВАШИХ БАНОК! НУЖНО ИМИ ПРОЙТИ КУРС ЛИМФО ДРЕНАЖНОГО МАССАЖА 10 ДНЕЙ ПОДРЯД!

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:50

Larisa Morozova (Markova), ОБЕРТЫВАНИЯ ТОЖЕ ЛУЧШЕ ДНЕЙ 10-14 ПОДРЯД ДЕЛАТЬ. РЕЦЕПТОВ СМЕСЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ МНОГО, НО Я НАШЛА В МАГАЗИНЕ УЖЕ ГОТОВУЮ СМЕСЬ

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:51

Larisa Morozova (Markova), В ОБЩЕМ, ЕСЛИ ХОТИТЕ РЕЗУЛЬТАТА, НУЖНО НЕ ЛЕНИТЬСЯ И ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Ольга Казаркина 03.01.2016 12:53

Денис Моисеев, ВЫ АБСОЛЮТНО ПРАВЫ!

Jakonda_2025 (МЗР) 03.01.2016 12:55

Ольга Казаркина, Спасибо большое, надо будет не лениться и попробывать сделать массажи баночками после спорта С улыбкой

А какие у вас были готовые смеси и из чего? Сколько времени вы их держали на теле?

Jakonda_2025 (МЗР) 03.01.2016 12:57

Ольга Казаркина, Да,да вы правы сегодня снова в бой!
Правдаа массажными банками я боюсь 10 дней подряд делать, а вот через день буду делать после спорта. И про обёртывания почитаю.

Ольга Шаталова 03.01.2016 13:07

Просто красавица, я потрясена вашим результатом,умница, так держать!

надежда 03.01.2016 13:20

Какая вы умница!!!!!!!!!!!поздравляю!!!!!!!!!!!!

Pink Rose 03.01.2016 13:25

просто шикарно! причем все! шикарный результат, шикарная женщина!

Ольга Казаркина 03.01.2016 13:29

Pink Rose, БЛАГОДАРЮ!

мороженка 03.01.2016 13:36

Отличный результат! Близким на радость, врагам - на зависть))))
Хорошо

Марусичка 03.01.2016 13:37

Ольга Казаркина, с лицом и шее что делали?, расскажите уже, не томите)))

Анастасия Боброва 03.01.2016 13:39

Денис Моисеев, человек с ТАКИМ РЕЗУЛЬТАТОМ! по совету дать сможет каждому! Тут промахнуться сложно...

Людмилка 03.01.2016 13:45

Ольга Казаркина, Боже всего 9 месяцев и НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ! Вы на самом деле НОВОРОЖДЕННАЯ !
Потрудились на славу ! Что же вас смотивировало!

Нина 03.01.2016 13:46

Замечательный результат)))Своим тоже горжусь ))))так держать))

Дарья Кондратьева 03.01.2016 14:01

Поздравляю от всей души и с Новым годом, и с новой жизнью! Конечно, и ДО Вы были красавицей, но сейчас - вообще просто девочка )))

Людмилка 03.01.2016 14:05

Нина Ефремова, ВЫ тоже отлично потрудились Хорошо

Девочки почаще выкладывайте свои мотивашки и свой путь достижения результатов , очень мотивирует!

Ольга Казаркина 03.01.2016 14:22

Larisa Morozova (Markova), 15-30 МИНУТ. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ КАК ИХ ОПИСАТЬ ЭТИ СМЕСИ, ПРОСТО СМЕСЬ С СОДЕРЖАНИЕМ ПЕРЦА

Ольга Казаркина 03.01.2016 14:25

Людмилка, ЛЮБОВЬ!

Людмилка 03.01.2016 14:30

Ольга Казаркина, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАВЕРНОЕ САМАЯ СИЛЬНАЯ МОТИВАШКА! ЛИЧНОГО СЧАСТЬЯ В НОВОМ ОБЛИКЕ В НОВОМ ГОДУ!

Ольга Казаркина 03.01.2016 14:30

Марусичка, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА, ЕСЛИ ТОЛЬКО РОЖИ КОРЧИЛА! В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ! ЕСТЬ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ...

Ольга К 03.01.2016 14:33

Обалдеть! Молодец, что вовремя за себя взялась. Была бы старше кожа бы так не подтянулась. Умничка, красавица Хорошо

Ольга Казаркина 03.01.2016 14:35

Ольга К, МОЕЙ МАМЕ 57 ЛЕТ, ТАК У НЕЕ ТОЖЕ ХОРОШО КОЖУ ПОДТЯГИВАЮТ NT СРЕДСТВА, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮСЬ Я! ТАК ЧТО ДЕЛО НЕ В ВОЗРАСТЕ, А УПОРСТВЕ!

Мила 03.01.2016 14:38

просто нет слов Хорошо

Ольга К 03.01.2016 14:46

Ольга Казаркина, подскажите. пож-та. как кожу на лице подтянуть. а то в зеркало смотреть не хочется.

Ольга Казаркина 03.01.2016 14:52

Ольга К, ПИЛИНГ, ЖЕСТКАЯ МОЧАЛКА, ЩИПАНИЯ, МАССАЖИ, КОРЧИТЬ РОЖИ, МАСЛА ОТ ДРЯБЛОСТИ И ХОРОШИЕ КРЕМА, ЖЕЛАТЕЛЬНО С КАЛАГЕНОМ.

Ольга К 03.01.2016 14:56

Ольга Казаркина, спасибо

Ольга Казаркина 03.01.2016 15:05

Ольга К, ПОЖАЛУЙСТА!

Наталья 03.01.2016 15:35

Вау :o,Вам большое БРАВО!

Екатерина Лесникова 03.01.2016 16:00

Женщина превращается... Подмигиваю

В ДЕВУШКУ! :o

03.01.2016 16:23

Ольга Митина 03.01.2016 16:36

Из тетеньки в девочку! Поздравляю, Вы большая умница!

Марина Беспалова 03.01.2016 16:46

Спасибо за позитив!!! Вы большая молодец!!!

Inna 03.01.2016 16:55

Здорово! Вот это мотивация! Дарю цветочек

Екатерина 03.01.2016 17:06

Подбор фотографий супер! Вы молодец! Спасибо за крутой пример.

Марусичка 03.01.2016 17:07

Ольга Казаркина написал:
НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА, ЕСЛИ ТОЛЬКО РОЖИ КОРЧИЛА! В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ! ЕСТЬ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ...

Ольга Казаркина, ссылку, плиз, на ваши упражнения дайте. Я видимо не той методе корчусь полгода))))

Ольга Березина 03.01.2016 17:19

Даже муж оценил...молодец!

Валентина Валентина 03.01.2016 17:24

Ничего себе труд!!!! М О Л О Д Е Ц !!!

Екатерина У 03.01.2016 17:30

Спасибо за мотивацию! Вы красавица! Так держать!!!!!!!!!!!!!!!

Ольга Казаркина 03.01.2016 18:02

Марусичка, на ютюбе вбейте "как убрать второй подбородок"

Марусичка 03.01.2016 18:15

Ольга Казаркина, ну так делала яэти улыбочки с ютюба ... не вижу результата )))

Ольга Казаркина 03.01.2016 18:21

Марусичка, сколько делали?! я три месяца изо дня в день!

Ольга Казаркина 03.01.2016 18:22

алексей похудейкин, спасибо! Смущаюсь

Братчанка 03.01.2016 18:26

Ольга Казаркина, Я в шоке!Потрясающий результат! Какая вы умница, что взялись за себя! Потрясающе выглядите! Браво!

Марусичка 03.01.2016 18:26

Ольга Казаркина, именно эти улыбочки около примерно с июня месяца, но не каждый день.. а из йоги каждый день по несколько раз - когда машину грею.

Марусичка 03.01.2016 18:27

хотелось бы на вашу методику посмотреть видео ,киньте ссылку плиз.

Ольга Казаркина 03.01.2016 18:42

да я уж и не помню, мне хватило одного вечера просмотра, а там я уж сама, с утра перед зеркалом и вечером в душе забавлялась!

Алла 123 03.01.2016 18:50

Рамиля 03.01.2016 19:48

Просто супер!

Наталья Natalya 03.01.2016 21:48

Поразительно! Отличный результат! Как у вас сейчас светятся глаза! Счастья вам!

Natalya 03.01.2016 22:12

Фантастический результат! Самый мотивирующий пост из всех, что я видела!

Анна 03.01.2016 23:06

Просто невероятно! Вы большая молодец! Действительно мотивирует! Спасибо за такой позитивный пост)))

Ирина Л 03.01.2016 23:35

Шикарно! Скинуть половину своего начального веса за 9 мес. Вы молодец, Ваши фото отличный мотиватор.
А я с начала осени набрала 5кг((((, совсем себя распустила. С 5 января 2015г. до начала лета, с МРЗ похудела с 80 до 64 кг. А сейчас я 69кг. Почитала Ваш пост, посмотрела фото и чувствую, что сила воли ко мне начала возвращаться.

Darkne 03.01.2016 23:41

Отличный результат!!!

Ольга Казаркина 04.01.2016 00:13

Ирина Л, Спасибо Вам! У Вас тоже обязательно получится! До лета осталось 5 месяцев!

ПОНТиАК47 04.01.2016 00:55

Просто СУПЕР!!! Нет слов!!! Дарю цветочек

TatianaO 04.01.2016 01:49

Ой! Вот это да! Вот это результат! Хорошо

Angostura 04.01.2016 10:33

Нет слов и такие умницы среди нас!!!
Так держать, великолепный результат!!

Ксюшка 04.01.2016 10:37

очень круто!!!!! Браво!

Марина 04.01.2016 14:14

Нет слов одни слюни. Молодец!

Елена Елена 04.01.2016 14:34

Какие разительные перемены! вы большая умница!!! гордимся вами!

Остапенко Лилия 05.01.2016 00:51

Отличный результат! Желаю всем МЗР-овцам в новом году новых отличных достижений и успехов Дарю цветочек

Елена Климентионок 05.01.2016 01:25

Даже не верится!!! Вы такая СУПЕР молодец!! Тут просто слов подходящих подберешь!! Вместе с лишними кг ушёл и лишний десяток лет))) Хорошо

Ollllchik 05.01.2016 01:51

Я просто потеряла дар речи. Даже муж вскочил с кровати посмотреть на Ваши ошеломляющие изменения. Вы заслуживаете бурных аплодисментов Браво!

Ольга Казаркина 05.01.2016 02:07

Спасибо всем большое за кучу комплиментов! Желаю Вам всем таких же успехов!

svetlana 05.01.2016 02:16

женя клименко 05.01.2016 15:46

я просто в восторге...вы большая молодец!

Tanya 05.01.2016 16:20

Просто слов нет :o. Вы молодец и выглядите отлично. Так держать. Хорошо

Наташка 05.01.2016 16:37

Обалдеть!!! Хорошо

Taviika 05.01.2016 16:46

только что вернулась и увидела этот чудесный фотоотчет, спасибо за мотивацию!!! Вы молодец!!!!!

Людмила 05.01.2016 20:17

Просто класс))))) Хорошо

Ирина Брум 05.01.2016 20:22

Умничка! Вот это и сила и воля!!! А я вот никак не соединю вместе силу с волей,так свои последние 6 кг никак не одолею....

Жанна 05.01.2016 20:23

Молодец!

Борис 05.01.2016 20:26

Отличный результат!

Oksana Onoshko 05.01.2016 20:36

Это просто невероятно!!! Высший бал!

Людмилочка 16.02.2016 23:09

наталья 16.02.2016 23:16

Прямо даже не верится,результат ошеломляющий!!!!!

Наталья 16.02.2016 23:41

Впечатляет! Вы молодец! Браво!

Тиана 16.02.2016 23:41

Потрясаюше! Дарю цветочек

Вы такая молодец! Настоящая Женщина, с большой буквы.

Nikol_Yva 16.02.2016 23:41

Да, 45 кг - это реально круто! Браво!

И главное, что кожа в очень хорошем состоянии ( во всяком случае при весе в 62 кг живот выглядел замечательно) и это радует. Какая же вы молодец! От души поздравляю и желаю так и держать! Хорошо

Екатерина 16.02.2016 23:50

Молодчинка! Отличный результат и мотивация для всех нас! Хорошо

Маргарита ***** 16.02.2016 23:59

Браво! А мы помечтаем о своём преображении Широкая улыбка

. И спасибо за мощную мотивацию!!! Удачи вам!

Юлия К. 17.02.2016 00:04

Аплодисменты))) Хорошо

Галина 17.02.2016 00:11

С победой!

Olga Volga 17.02.2016 00:12

Просто невероятно!!! Совсем другая девушка получилась-стройняшка!!!! Рада за Вас. Ваши результаты нас вдохновляют!!

Гуля Давыдова 17.02.2016 00:23

Какая же Вы молодец!!! Удачи.

домовёнок Кузя 17.02.2016 00:24

Вот она, новая русская сказка про царевну лягушку Сумашествие

Вы умничка!!!Прям красавица стали))

Мария Чайкина 17.02.2016 01:05

какая вы молодец!супер!!

Наталья Наталья 17.02.2016 01:11

Спасибо Вам огромное за фотки и мотивацию. Очень впечатляет!!!

Elena Reichert 17.02.2016 01:31

Просто невероятное превращение!

МАРИНА МЕЛЬНИК 17.02.2016 01:35

супер.я вами восхищаюсь.вы просто умничка

Наталья Северская 17.02.2016 03:59

да,есть чем восхититься!!!! супер!!!

Братчанка 17.02.2016 04:33

Я очень за вас рада! Вы умница!

Лана 123 17.02.2016 05:29

Колоссальная работа над собой! Вы молодец!

Кэзуми 17.02.2016 06:06

Как символично - за 9 месяцев появился новый стройный, красивый и очаровательный человек! Получается, Ольга, что Вас можно поздравить со вторым днем рождения Подмигиваю

?
Присоединяюсь ко всем словам восхищения, поздравлениям,пожеланиям и комментариям !

Евгения Мурадян 17.02.2016 06:39

Вот это результат! Вот это пример для подражания!!! Оля,Вы супер женщина! Побежала подражать,БЛАГОДАРЮ!!

Оксана 17.02.2016 08:11

Вот это да!Сейчас вы выглядите прям молоденькой девочкой! Поцелуй

Желаю дальше поддерживать себя в этой форме!!! Хорошо

Оля Л 17.02.2016 08:16

Молодец...У меня просто нет слов. Мне кажется, это единственное место, где люди радуются успехам другим.

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 08:25

Супер. Но у меня вопрос о коже. Она не висит вроде нигде, хотя темпы похудания были немаленькими. ВЫ делали что то для этого? Мне вот пришлось немного замедлиться, чтобы кожа на руках и бедрах подтянулась.

Елена 17.02.2016 08:45

Все же как молодит здоровый вес!!!
Вы молодчина!

Елена 17.02.2016 08:48

Вот готовая мотивация! Только на звездочку нажать осталось С улыбкой

Оксана Мельникова 17.02.2016 08:53

вот это результат!!!!! восхищаюсь вами, так держать!!!!

Виолетта Зайцева 17.02.2016 09:02

офигенный результат - отлична мотивация для остальных! спасибо , что делитесь!

Алекса 17.02.2016 09:16

Какая вы умничка! Вы такая красавица! Как приятно читать такие посты! Супееерррр! Так держать!!! Хорошо

Irina ZH 17.02.2016 09:18

Молодчина! Можно у вас взять интервью:
Как вы этого добились? Хихикаю

Галина-малина 17.02.2016 09:19

Супер! два разных человека - уж, простите, тетенька и девочка-припевочка! Вы - молодец!

Полина Мицель 17.02.2016 09:41

Молодчина, и доча видит молодую, стройную, энергичную маму!

Фрида Г 17.02.2016 10:03

Отличный результат! Хорошо

!!!Поздравляю!!!
Надеюсь, что вы на этом остановились!! Дарю цветочек

Постоянство Памяти 17.02.2016 10:04

Молодец! Даже не верится. что это один и тот же человек! Из "тётеньки"- в девочку!Так держать!

Ирина 17.02.2016 10:39

Круто! Меня всегда удивляет, когда смотрю такие результативные фото, как само лицо человека меняется, словно другой человек уже.

Елена Славута 17.02.2016 10:51

круто

Ирина #199 17.02.2016 11:01

Офигительно, просто офигительно! Вы пример для нас всех! Спасибо за вдохновение!!!

Екатерина 17.02.2016 11:03

ого! супер результат! колоссальная работа над собой!

Елена Попова 17.02.2016 11:04

вот так да

Алёна Олейник 17.02.2016 11:19

смотришь на такие фото и думаешь, почему другие могут ,а я нет, и начинаешь действовать....

Светлана 17.02.2016 13:13

КРУТО! СУПЕР! МОЛОДЕЦ!!! Ваши фотки станут для меня стимулом!

Анастасия Афанасьева 17.02.2016 13:42

Очень рада за вас! В который раз убеждаюсь: толстый и стройный-это как два разных человека, причем второй нравится больше: веселый, беззаботный, активный.

Ираида 17.02.2016 14:11

Вы умничка!!! Результат супер! Поздравляю! Хорошо

Я тоже начала борьбу с лишним жиром! Беру с Вас пример!

Наталья 17.02.2016 14:21

здорово! а как получилось-то? в 2 раза за 9 месяцев, даже не представляю, как это возможно

Ольга Сало 17.02.2016 14:27

Супер! Поделитесь опытом, а у Вас бывало такое, что вес на какой-то период застывал. Вы тогда калорийность чуть-чуть увеличивали или наоборот снижали?