База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мед с орехами
Пирог с курицей и яйцом
Веторон е
Веторон
Омега 800
Йодофол
Магне 6
Полижен 2
Фасоль тушенная
Йодофол
Печень жаренная
капуста тушенная
Тефтели по энди
Оливье с курицей
Лазанья
Супрадин
Joyfield батончик
Курица запеченная с цветной капустой
Шоколад рахат "на здоровье"
Сырники печеные
\паста из морепродуктов Антарктик Криль
Оладьи из кабачков
протеиновый батончик
лепешки из овсяных отрубей
Омлет с помидорами
Омлет
Омега 800
Rainbow Light
Полижен
Картошка с курицей в духовке
Картошка в сметане
Колибри
Коржи для торта Колибри
Сливочный крем
Коктель Мятное печенье
Протеин Syntrax - Matrix 2.0 (Мятное печенье)
арахисовая паста
Чиа, семена
Коктель с клубникой
салат малибу
Жаренные баклажаны с помидорами
Лагман
кофе утренний
Цезарь классический
Аспаркам
Кальцемин
Аскорутин
Е витамин
йодамарин
не знаю что, не следила)
Огурцы с луком
Чай обычный
Каша кукурузная
Морковь с чесноком
Жаренные шампиньоны
Салат из редиса и огурца
Омлет с шампиньонами
Коктель с киви
Коктель с бананом
Коктель молочно-белковый
Мясо по французски
Макарун
Орешки с вареной сгущенкой
Витамин Е капсула
Кофе капучино Турбослим
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%