База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 200
Хлеб черный 1\2 куска
капустная запеканка
индейка с овощами
каша овсяная хлопья
мюсли магнит
шоколад горький 72%
рыбный суп из консервов
конфеты добрыня
батончик расионика
скумбрия с овощным гарниром
ореховая роща
пироженное бисквитное
коктейльореховый
рулетики из индейки в апельсинах
сухари панировочные
индейка запеченная
греческий салат
мороженное пломбир ванильный с клубничным джемом
куриный грудки запеченнные в томатном соусе
соус шашлычный элита
курица запеченная в томатном соусе
оладьи из куриной печени
блины
биобаланс кефир
творог пестравка 5%
соус краснодарский
персик консервированные кормилица
леовит батончик энерджайзер
мюсли с фундуком и яблоком
салат кальмар яйцо кукуруза яблоко
ассорти грибное ассорти
каша овсяная увелка сухая
горбуша под сметаной с луком и морковью
омлет куриный с цветной капустой
стевия медовая сладость
тефтели куриные в духовке
грудки с брокколи и сыром
желудочки тушенные
пицца моя домашняя
йогурт-сбитень мед-корица
творог обезжиренный
вареники с катрошкой
лодочки из кабачков
салат кальмары с сыром
курица печеная
курица запеченнная в горчице
копченная курица
булочки радонеж
копченное сло
сосиска в тесте
сиртаки
творог с желатином и персиком
джем вишневый
сыр янтарь
козинаки
перец фаршированный
каша манная
тефтельные котлетки
кета под шубой луковой
пицца домашняя
бутерброд с баклажаннами
оладушки из кабачка
фрутилад
молочный коктейль
батончик сильвер
жаренные куриные грудки
яичница с кабачком
суп с фрикадельками
омлет с цветной капустой
кукуруза
икра мойвы северная гавань с лососем
гуляш из свинины
мохито
мак картофель фри б.п.
куриный рулет
минтай жаренный в сметане
шоколад горький победа
мимоза с тунцом
салат с тунцом
мюсли клубгика в йогурте
гематоген
мак мальенький коктейль
мак цезарь ролл
хлебцы хрустящие
меллер
батончик фрут
зерненный творог
омичка
минибон
ватрушка бабушкина
окрошка бабушкина
креветки в маонезно соусе
шарлотка яблочная
булка
кета с соленым огурцом
пирог творожный с вишней
сырники
суп куриный с вермиш
крабовое мясо
кекс творожный с бананом
крем твор. обезжиренный
кекс твороржный
батончик бона вита
десерт плодово-ягодно аппетиссимо
салат греческий
торт
салат из крабовых палочек
лепешка
хрень какая то
камбала жаренная
блинчики творожные
сырок творожный
салат изх свеклы с майонезом
Мороженное 365 дней вишневое с шок.крошкой
конфеты разные
жаренное свинина
пюре картофельное
мюсли
кумкват сушенный
kit kat
борщ куриный
десерт 365 дней
помидоры с огурцами
суп с фрикадельками
Жаркое из говядины
творожная шарлотка с яблоком
какао
чай с лимоном
пирожок с картошкой
греческий салат
капуста морская
салат из морской капусты
борщ
камбала в овощах
плов с курицей оригинальный
рулетик
какой то салат
морковь по короейски лента
салат с фунчезой лента
кофе с сахаром
Кета с луком и помидорами в сливках
рассольник
рис варенный
морковоный салат с кальмарами
салат из кальмаров с горохом
Овощной салат с кальмарами и колбасой
салат нежный с кольмарами и креветками
Запеченная куриная грудка с болгарским перцем
каша готовая 5 злаков
Чудо творожное клубника
винегрет из ленты
кета с капустой в сметанном соусе
сок1
салат из спаржи
курица в духовке в панировке
куриные грудки в мультиварке
салат фунчоза
мороковь с сахаром в сметане
салат из кальмара и ананаса
ананас консервированный
салат из кальмаров и горошком и солен.оурц
минтай со сметаной
чай
каша с экзотическими фруктами
йогурт белый классический
творог 9% тольятти молоко
икра из кабачков
фасоль печеная в томатном соусе
хлеб усинский
каша 5 злаков Увелка сухая
жаркое из курицы
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14