Блог
Войти
Ольга Пономарёва
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Пономарёва
29.10.2017 04:34
Схоже моё поведение с Юлией Баль тп\такое же не постоянство Но рада что нашла единомышленников
Схоже моё поведение с Юлией Баль тп\такое же не постоянство Но рада что нашла единомышленников
Ольга Пономарёва
28.10.2017 17:13
Здравствуйте Вот решила похудеть в очередной раз Подумала что вместе веселей Борюсь с лишним весом в...
Здравствуйте Вот решила похудеть в очередной раз Подумала что вместе веселей Борюсь с лишним весом всю жизнь но срываюсь Принимаете новичков ?Даи советы бывалых не будут лишними Думаю что возраст не помеха Не хочу быть Развалюшкой
12
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50