Блог
Войти
Элла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Элла
08.05.2015 11:48
Поймала себя на мысли - я все время что-то жую, чтобы пополнить баланс витаминов и минералов)))) Я д...
Поймала себя на мысли - я все время что-то жую, чтобы пополнить баланс витаминов и минералов)))) Я даже раньше не лопала такого количества еды)))
6
3
Элла
08.05.2015 22:36
Александра
, удивляются и очень сильно)))))
Роман
09.05.2015 09:50
Если убрать быстрые углеводы из рациона - можно жевать целый день, объедаться до отвалу и все равно не будет перебора!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Орех запеченный со специями
Автор
iluevi
371.7
16.8
33.4
0.8
3
1
8
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор
Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
3
1
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
16
178
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63