Блог
Войти
Владимир Герасимов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владимир Герасимов
20.07.2017 07:41
Всем Доброго утра! Прекрасного подъема! Хорошего самочувствия! Успехов в достижении целей! и полетел...
Всем Доброго утра! Прекрасного подъема! Хорошего самочувствия! Успехов в достижении целей!
и полетели!!! Вперёд к новым горизонтам!!!!
10
10
Татьяна Калашникова
20.07.2017 07:57
И вам доброго утра! Отличного настроения! Удачного дня! И самое главное - достижения целей!
Владимир Герасимов
20.07.2017 08:01
Спасибо!
Ирина Клеева
20.07.2017 08:55
Хорошего полета и попутного ветра!
Татьяна дочь Павла
20.07.2017 08:57
Полетели!
Nikol_Yva
20.07.2017 09:36
Спасибо. Удачного дня!
Super mama
20.07.2017 09:47
Отличного настроения!
AmyFarrahFowler
20.07.2017 10:02
Спасибо!
Viktor
20.07.2017 10:03
Успехов Вам!!
Радужная
20.07.2017 10:14
Владимир Герасимов
21.07.2017 07:44
Отличное сообщение! Никак вирусю какую то пытались всем отправить! Возможно и получилось даже...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Лучшие рационы
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
6
15
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6