Ну вот, снова эти диеты!!! Не мучайте Вы свой организм, он у Вас
один и другого не будет. Питайтесь по рекомендациям МЗР и
оглянуться не успеете как все придет в норму,
Советую забыть это слово "диета". Любая диета не доводит до добра,
а лишь дает временный, причем, краткосрочный эффект, который может
привести не только к последующему набору веса, но и нанести
непоправимый вред здоровью.