ольга усатюк

Блог Кулинарная книга База продуктов

ольга усатюк

26.04.2015 04:57

вот прошел месяц

прошел месяц почти совсем незаметно!перед встречей с этим сайтом,я не знала что столько много ем,и очень мало пью,еще удивлялась почему я набираю вес) за этот месяц было 3 срыва,где уметала все подряд,и не по детски)!!!но наследующий день делала разгрузку!итак результаты!вес -5кг,ОТ -7см,ОГ -5см,ОЖ -7см,ОБ -4см!

18

19

женя клименко 26.04.2015 06:41

молодец!поздравляю вас! Хорошо

Хорошо

Остапенко Лилия 26.04.2015 06:44

Браво!

Дарю цветочек

Ольга Ольга 26.04.2015 09:15

Хорошо

Прелистина 26.04.2015 09:57

Хорошо

Поздравляю!!!

Josalina 26.04.2015 09:58

Отличные результаты всего за месяц! Браво!

Браво!

Так держать! Хорошо

Хорошо

Ольга 26.04.2015 10:10

Поздравляем! Не смотря на зажоры очень хорошо. Браво!

Браво!

Мария Inc 26.04.2015 10:46

Внушительные результаты. Поздравляю вас! Про разгрузки хотела бы сказать, но тут уже психология, скорее...

Юля 26.04.2015 10:48

Прекрасный результат, молодец

Ольга 26.04.2015 10:59

отличный результат

Ольга N 26.04.2015 11:38

Очень здорово! Хороший результат

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 26.04.2015 11:54

Молодец,хороший результат

Дарья 26.04.2015 11:56

Молодец! Так держать!

Буркина Фасо 26.04.2015 12:17

какие шикарные результаты!!!

26.04.2015 12:17

Здорово!

С улыбкой

Срывы - это нестрашно, они почти у всех бывают.

наталья фомина 26.04.2015 12:44

очень неплохо,поздравляю!!!!!

Валентина 26.04.2015 13:19

Супер результат!

Предыдущая

Лучшие рационы

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Новые рецепты

Автор Ирина

Риет: запеченной и копченой рыбы

Автор Светланушка

АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски

Автор Марина ИМТ=24,1

Интересные блоги