Блог
Войти
funnyanny94
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
funnyanny94
29.03.2015 23:33
Дневник питания и тренировок за 29.03.2015
Кто пьет протеиновые коктейли?
Сегодня после зала выпила протеиновый коктейль и хочу занести его в дневник питания, но среди предложенных продуктов его нет! Как вы его записываете? Не хотелось бы упускать в расчетах белок, подскажите пожалуйста
2
6
funnyanny94
26.03.2015 23:58
Дневник питания и тренировок за 26.03.2015
Первый день в приложении, надеюсь, все делаю правильно)
Не ожидала, что мой рацион такой калорийный, а ведь впереди еще и ужин! Прикреплен дневник питания
3
10
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Ватрушки с Вишней
Автор
Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
3
4
Банановые вафли
Автор
Елена Образцова
152.4
14.8
5.4
10.4
8
0
0
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
14
219
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
14
49
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%