Готовлюсь жить без компа(

Всем привет! Уже послезавтра должны сделать мне операцию по коррекции зрения. За компом нельзя будет работать. Но в любом случае с понедельника начинаю считать калории, так как обещала своему эндокринологу вести и предоставить в виде отчета дневник питания. 

Итак, калорийность 1600 ккал. Белки 80-120 г. Углеводы 150-200 г. И жиры не более 40 г. Ну калории-белки-углеводы понятно, а вот с жирами придется потрудиться, конечно...   

6 приемов пищи. 

Завтрак –  350 ккал
Ланч –  200 ккал
Обед –  350 ккал
Полдник –  200 ккал
Ужин –  350 ккал
На ночь –  150 ккал

Конечно, совсем ровно вряд ли получится, ну где-то так буду придерживаться. Пойду сейчас распечатывать себе таблицу калорийности. Отчеты, наверно, буду просить мужа выкладывать. Хотя не знаю, хватит ли у него сил на такой подвиг.   Ну да ладно, прорвемся как-нибудь. Главное, вредного не жрать (шепотом –  как я это делаю сейчас, ну знаете, да-когда-же-я-еще-теперь-такое-вкусное-вредное-поем  :oops. Лишь бы не набрать много до понедельника, а то –  расстрел.   

Сегодня, кстати, еще сдала анализы на холестерин и прочее, которые назначила врач. А вот УЗИ щитовидки тоже придется платно проходить, нету талонов, говорят... Ну что поделать, надо так надо, на той неделе пойду. 

Готовлюсь к новой жизни.   Сходила на коррекцию ногтей, покрасила волосы, в воскресенье иду к парикмахеру... И послезавтра должна распроститься с ненавистными очками!!!  Надеюсь, что в этот-то уж раз калории считать не брошу, и наконец верну свой вес в норму. И буду красавица-мать и жена    На море рядом с нами жила женщина с дочкой, так у нее такая фигурка, что со спины как две девчонки. И я так хочуууу... Чтобы пионерка. И не только сзади.   

Ладно, всем хорошего настроения и боевого настроя!!! Главное, не сдаваться! Идти, ползти, или хотя бы лежать в направлении мечты!