Всем привет, вернулась с моря)

Доброе утро всем! Вернулась из поездки на море) Были в Кринице. Вес остался таким же, как и был, хотя ела все подряд. Думала, наберу, но, слава Богу, все пока там же. 

Операцию по коррекции зрения мне перенесли на два дня "по техническим причинам", так что еду в Краснодар 23 числа, и решила сразу же съездить к куме 24 числа. 25 возвращаюсь, и с понедельника, 27 числа, начинаю новую жизнь)))) Буду вести пищевой дневник на 1600 ккал, затем покажу своему эндокринологу. Так что придется вести себя хорошо.   Эти дни считать не буду, но постараюсь за рамки приличия все же сильно не выходить, чтобы не начать программу с весом бОльшим, чем был до первого визита к врачу))) 

Честно говоря, уже даже соскучилась по подсчетам и публикации дневника. Хочется правильного питания   А то нет-нет, да и прошмыгнёт что-то непорядочное, ешь, и чувствуешь себя виноватой... А тут будешь знать – нельзя так нельзя)  

Всем хорошего настроения и успехов в похудении))))))