Елена Матвеева

11.05.2015 18:25

кофе, эмоциональная нестабильность

0,6 л кофе...с непривычки - сердце молотит как вечный двигатель...
есть не хочется
хочется красиво выглядеть ...
правильно говорят:"когда не знаешь, что делать, качай задницу.
а вы не замечали, что физ упражнения - лучший способ отвлечься от проблем?

Fit&Healthy_Girl 11.05.2015 19:42

Зачем так много кофе??? Он же выводит воду из организма.
А физ. упражнения - источник эндорфинов и ими явно фигуру не испортишь, скорее наоборот, если ввести на постоянной основе вкупе с ПП

Маша Ку 11.05.2015 19:49

Однозначно, способа лучше нету! вдох-выдох-вдох-выдох)) а еще я сегодня обнаружила что бывают тренировки после которых чуствуешь себя как после масажа))

Елена Матвеева 11.05.2015 19:53

Karolina Green, не знаю...два раза по кружке 300 мл)))))поход-шоппинг в город и в результате время наедине с собой, кофе и городом)))))))

Елена Матвеева 11.05.2015 19:54

Маша Ку, о да!!!!!!!
а я сейчас покрутила обруч 40 мин - талия горит огнем)))))уже сбросила таким образом за месяц 5 см с талии - надеюсь пройти дальше)))))

Маша Ку 11.05.2015 19:58

Елена Матвеева, в таких темпах вам разве что идти завоевывать мир)) Наполеонша Матвеева))

Елена Матвеева 11.05.2015 20:02

Маша Ку, да ну))))))мне бы просто улыбку свою при отражении в зеркале)))))

Марусичка 11.05.2015 20:32

Karolina Green написал:
Зачем так много кофе???

Эт много? :o Ой ёлки, я тож примерно столько пью - кружку или две. Ну обычно конечно кружку, но вот уже три дня к вечеру дождь (а у мну давление понижено) - если в 16 час кофу не попить, то вырубаешься -очнулся - уже диван плющишь)))
Муж у меня с утра по 3-4 кружки выпивает + на работе бывает... Я думала две кружки -это так среднее потребление...

Роман 11.05.2015 22:17

у самого от кофеина сердце вылетает. поэтому не пью

Елена Матвеева 11.05.2015 23:06

Роман, кошмар))))))особенно, если редко пить

Елена Матвеева 11.05.2015 23:11

Фенечка Счастливая, ты - не человек без кофе))))))

Людмила Каледина 11.05.2015 23:12

А я спокойно могу обойтись без кофе. За 25 лет гипертонии - отучилась Хихикаю

. Очень уважаю цикорий. Хорошо

Елена Матвеева 11.05.2015 23:21

Людмила Каледина, моя любовь - цикорий))))))

Катя 11.05.2015 23:24

Karolina Green, это разве много??? 2 чашки вообще ниочем)) у меня толькоодно латте на перекус в старбаксе столько "весит"

наталья фомина 11.05.2015 23:27

я только на завтрачок употребляю))))))говорят,если хочется кофе,значит в организме не хватает витамина В3,вот.

Ann 11.05.2015 23:30

я зимой пью чашку кофе с молоком с утром. летом не пью.

Мария Мария 11.05.2015 23:39

А я перешла на декафеинизированный кофе. Lavazza - очень вкусный, густой, с кремовой пенкой! Шарашу утром, днем и вечером, давление не поднимается, пульс не учащается. Даже чай лучше бодрит, чем этот кофе, зато для вкуса - самое то. Недешевый, но декаф дешевый брать нельзя, т.к. способы устранения кафеина могут быть вредными. В лавацце с этим нет проблем.

Fit&Healthy_Girl 12.05.2015 05:40

Марусичка, Катя *,

Марусичка написал:
Эт много?

для меня - да, много. Я вообще кофе не пью.

ЛанаСвет Живая 12.05.2015 06:27

Елена Матвеева написал:
а вы не замечали, что физ упражнения - лучший способ отвлечься от проблем?

Не знаю, как насчет проблем, но вот когда я чувствую, что нервозность моя зашкаливает - выгоняю всех из комнаты, включаю Джиллиан и занимаюсь, на самой сложной для меня трени - вообще, легчает Широкая улыбка

Галина_R 12.05.2015 09:03

Мария Мария,

Мария Мария написал:
Lavazza

воть...а я-то думаю-что со мной не так...чего-то не хватает.слямзила у друга пачку .(он совсем не пьёт кофе.ему не надо).половину уже употребила.обычно мне хватает чашку кофе утром.а тут..хочется ещё и прям явно не чувствую просыпания..а он,оказывается декофенизированный..но не беда.допью.потому что на самом деле-очень вкусный!! Хорошо

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 09:07

Мария Мария написал:
Недешевый, но декаф дешевый брать нельзя, т.к. способы устранения кафеина могут быть вредными.

А сколько способов декаф вы знаете и какие способы могут вредить? И недешевый- это сколько?

**Я** 12.05.2015 09:25

Кофе пью редко. Иногда в целях заглушить голод.

Виктория Клокова 12.05.2015 09:47

Пью кофе со сгущенным молоком в качестве десерта )) Раз в неделю или того реже, гипертония замучила.

Мария Мария 12.05.2015 11:05

Сергей (a.k.a. Сергей), в википедии про методы хорошо написано:
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Специально рылась на оригинальном сайте Лавацца, чтоб найти, каким методом они делают, оказалось - методом СО2, самым безопасным - кофеин экстрагируют углекислым газом, остатки которого впоследствии испаряются.

Стоит около 400 руб/пачка 250 г.

Печенька-Надюха 12.05.2015 11:20

Я страшно капризна насчёт кофе, поэтому тот кисляк, что у нас на работе варят, могу только раз в сто лет и под наркозом. Нормальный кофе себе варю в выходные, и тогда это смесь Ипанемы Бурбона или Синей Явы и ароматизированной под Ирландский Крем робусты. Так что кофе у меня две-три чашки в неделю получается. И к лучшему. Незачем портить кожу, сажать почки и приобретать жёлтые зубы.

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 11:28

Мария Мария, )) не флейма ради, а просто для расширения сознания)) первым двум способам по 100 с лишним лет, третьим- никто не пользуется, а п.4.- лет так этак 300-400, как только одно из судов, перевозящих зерна кофе в Европу, попало в шторм и намочило груз. После просушки и выяснилась столь пикантная подробность)) А есть еще индийской сорт Арабики- Муссонный Малабар- так ион изначально просушивается на побережье во время муссонных ветров.)) Так что и остается только один метод -углекислоты и это не только у Лавацци. Лавацци декаф- имеет в своем составе около 40% робусты, которая в свою очередь имеет большее содержание кофеина, чем Арабика. Потому и убирают его. Попробуйте 100% Арабику из Лат. или Юж. Америки или Карибов, уверяю вкус будет не хуже, а то и более насыщенный. Но - привычку и эффект плацебо никто не отменял))

Мария Мария 12.05.2015 11:30

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
какие способы могут вредить?

На мой чисто обывательский взгляд прямой метод с использованием дихлорметана и этилацетата кажется небезопасным. Как они вымывают этот растворитель из зерен, он же абсорбируется...

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 11:38

Печенька-Надюха написал:
смесь Ипанемы Бурбона или Синей Явы

да вы привиреда, еще и с таким вкусом)) О ценовой составляющей промолчу из жлобства Широкая улыбка

Мария Мария 12.05.2015 11:40

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
третьим- никто не пользуется

https://www.nescafe.ru/guide/myths_facts/item-1164/

Ну вот - на сайте нескафе указан прямой метод в числе актуальных наряду с методом СО2...

Елена Матвеева 12.05.2015 11:43

наталья фомина, первый раз такое слышу))))))

Елена Матвеева 12.05.2015 11:47

Светлана Назаровец, это да))))))))привычка - сильная вещь))))))

Елена Матвеева 12.05.2015 11:47

Ann T, а с чем связано?

Елена Матвеева 12.05.2015 11:49

ЛанаСвет Живая, тоже хочу отыскать в инете))) как Вам вообще?

Ennija 12.05.2015 11:49

Мария Мария написал:
Даже чай лучше бодрит, чем этот кофе, зато для вкуса - самое то

Наверное есть кофеманы и есть - чаеманы, я не могу без чая (черного, натурального). Пить кофе ради вкуса, честно, не понимаю, для меня это прежде всего допинг, только потом вкус. Именно потому всякие растворимые и без кофеина - для меня не существуют.

Печенька-Надюха написал:
тот кисляк, что у нас на работе варят, могу только раз в сто лет и под наркозом

А в чем проблема заварить нормальный тонкопомолотый кофе в кружке? Я так чаще всего и делаю, мне кофе из машины кажется менее крепким, потому в основном завариваю себе сама - 3 ложки кофе на 200 граммов воды и плюс чуть ванили, чтобы хоть немного вкусно было, потом пол-дня можно пахать.

Елена Матвеева 12.05.2015 11:49

Александра Попова, очень помогает, кстати!!!!

Елена Матвеева 12.05.2015 11:50

Печенька-Надюха, как это звучит заманчиво даже)))))

Елена Матвеева 12.05.2015 11:51

Сергей (a.k.a. Сергей), да тут не жлобы в общей массе))))как я посмотрю

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 11:51

Мария Мария, убедили, но для меня Нескафе- это как ругательное в кофе-какао-, шоколаде. Им прпоще, я не помню у них молотого кофе в продаже? А то так и до уровня Жокея! можно упасть)) Кто меня знает, тот поймет о чем речь))

Елена Матвеева 12.05.2015 11:52

Ennija, согласна! чай бодрит , но как-то по-другому! Здесь просто какой-то мандраж появляется от кофе

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 11:57

Ennija написал:
мне кофе из машины кажется менее крепким, потому в основном завариваю себе сама - 3 ложки кофе на 200 граммов воды

и это не мудрено, чем больше времени кофе находится в воде, тем сильнее экстакция, следовательно -больше кофеина на 100мл. В машине, если еспрессо, 7 гр за 30 сек и прим на 30-50 мл, у вас, 15-18 гр на 180-200 мл и по времени пока пьете.Но как помню, вы не особо увлекаетесь этим?)) Я про кол-во кофе)

Мария Мария 12.05.2015 11:59

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
для меня Нескафе- это как ругательное в кофе-какао-, шоколаде.

Для меня тоже, но с большой вероятностью, они эту фразу не сами придумали, наверное знают, о чем пишут, хоть это и не их продуктовая ниша (это мое предположение).

Ennija 12.05.2015 12:06

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
о как помню, вы не особо увлекаетесь этим?))

Да, но это обычно. А вот в период отчетов количество кофе зашкаливает, когда работаешь с 6 до 10 с небольшими перерывами и почти без выходных, без кофе никуда. вот сейчас никак не могу себя заставить взяться за очередную кипу бумаг, уже час дурака валяю, чувствую, что раньше 11 не лягу. Ну как тут без кофе.

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 12:13

Ennija, ну тут только один способ обмануть- чашку поменьше, а часто бегать- или лень, или некогда)) А от себя позвольте совет маленький, купите так называемый Hario v60, можно без чайника- уверяю в зависимости от кофе, помола и времени пролива- вкус всегда разный и по крепости достаточен))

Ennija 12.05.2015 12:39

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
Hario v60,

я что то у нас в простых магазинах и не видела, надо в посудных посмотреть, Спасибо за инфо Хорошо

Сергей (a.k.a. Сергей) 12.05.2015 12:41

Ennija, на интернет-ресурсах гляньте, заодно на фильтрах можно значительно съэкономить)) Приятного кофепития) Искренне надеюсь, что понравится)

наталья фомина 12.05.2015 13:24

Елена Матвеева, это я не от себя)Смотрела передачу Здоровье с Малышевой,была тема:Если тебе чего-то хочется,значит организму чего-то не хватает,как раз тема была про кофе,а мне накануне вечером так захотелось кофе,вот я и внимала словам профессора,которая говорила именно о том,что в кофе содержится вит В3 и организм его не дополучает,потому и требует))))

Ann 12.05.2015 13:53

Елена Матвеева, лето жара. кофе для сердце тяжеловато.

Елена Матвеева 12.05.2015 13:54

Фенечка Счастливая, потрясающие цитаты)))))))))))))

Елена Матвеева 12.05.2015 13:55

Вика Поклова, тоже давление на нуле))))))

Елена Матвеева 12.05.2015 13:56

Ennija, сижу и горестно смотрю на работу, которая смотрит с укором на меня)))))))))))

Ольга Листратенко 12.05.2015 14:01

разве это много кофе? у меня 300грамовая чашка, так она у меня в руках 4-5 раз в сутки точно. а если еще и вечером поработать надо, то чтобы было нескучно сразу поллитровую банку делаю, чтоб не шастать часто на кухню.

Печенька-Надюха 12.05.2015 21:50

Ennija написал:
А в чем проблема заварить нормальный тонкопомолотый кофе в кружке?

В том, что тонкопомолотого на работе не водится. Это придётся с собой таскать. Придётся с тётками по работе объясняться и т.п. Кроме того, я такой кофе не люблю. Это бурда с трухой. Всегда неправильно "водянисто" горчит, аромата мало, консистенция будто им опилки промывали и половину стакана в помойку сливать, потому что бурда. Тошнит

Нетушки. Незачем переводить добро на г...
Кофе надо варить аккуратно, с расстановкой. Желательно иметь достаточно времени. Самый простой способ: насыпать в фильтр от кофеварки и ме-е-е-едленно лить кипяток тонкой струйкой. По секрету