Елена Матвеева
10.06.2015 22:41
про борьбу
Девчонки, бывает у вас такое, что лежишь и думаешь обо всем
плохом?
Кто как борется с плохими мыслями?
Кто как борется с плохими мыслями?
1
20
Елена Матвеева
10.06.2015 23:03
Наташа,
но страхи - такие подлые)))не дают покоя)))
Ann
10.06.2015 23:12
После активного дня и тренировки ложась я думаю как же хорошо и
комфортно, мягко и тепло) Все дальше не помню)))) А если серьезно
то читала и на себе попробовала. Прогулка без определенной цели 30
минут в одну сторону и 30 минут обратно прекрасно помогают от
депрессий и плохих мыслей.
Татьяна
10.06.2015 23:13
я стараюсь отгонять такие мысли, сразу заставляю себя переключиться
на что-то другое
Елена Матвеева
10.06.2015 23:15
Ann T,
я тоже стараюсь больше что-то делать физически, говорят, это
укрепляет нервную систему......
Елена Матвеева
10.06.2015 23:16
Татьяна,
когда отгоняешь, они еще больше лезут в голову....
Елена Матвеева
10.06.2015 23:16
Назик
Овезсахатова, а если одно и то же каждый
день?(((((((((((((((((
Татьяна
10.06.2015 23:17
Елена
Матвеева, а вы им покажите - кто в доме (в голове)
хозяин)))
Валентина Иваненко
10.06.2015 23:18
Когда я разводилась с мужем, то пошла на 2 работы и думала о
здоровье ребенка. ПОМОГЛО
Елена Матвеева
10.06.2015 23:26
Назик
Овезсахатова, пробовала самомотивацию.....помогает, но
только нужно без перерыва....само просто так ничего не исчезает
Елена Матвеева
10.06.2015 23:27
Наталья,
ой...врачи эти выписали таблетки успокаивающие..но их же не
будешь постоянно пить....
Елена Матвеева
10.06.2015 23:38
Татьяна,
я стараюсь, очень))))))))
Яна .
10.06.2015 23:41
стараюсь гнать от себя эти мысли плохие, иногда получается иногда
нет 
Елена Матвеева
10.06.2015 23:46
Яна .,
аналогично....
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
05-11-2025
Добрый день!
На МЗР с 04.08.2025.
Решила `выйти из...
Лучшие рационы
