База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшеничная каша
Крем заварной (базовый)
Хром
Творог+отруби+яйцо
Отруби ржаные Elmika
Старая мельница
Хлебцы Корнер
Кекс с кефиром
Сидр яблочный
Салат Цезарь
Соус Цезарь
Гинко
Хлеб на воде
Батончик Леовит
Каша рисовая с тыквой
Цитофлавин
Творог 0%
Свёкла с черносливом и петрушкой
Гречневая каша
Кекс в кружке с творогом и отрубями
Хлеб 1с на сыворотке
Хлеб 1с
Компливит для волос
Сельдь под шубой
Салат с тунцом и яйцом
Салат с тунцом
Смесь сухофруктов
Хлебец Молодец
Хлебцы Ростовские
Аевит
Лепешка
Хлебец гречневый "Щедрый"
Новые рецепты
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
8
21
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
19
53