салат на праздник!

Огурчики с зеленым лучком и немного подсолнечного масла.

Алла 123,  спасибо конечно, но это каждый день в рационе, а хочется какой-нибудь праздничный вариант

моя свекровь делает салат из продуктов которые посвятили в церкви "Мишанына"правда калорийный 
это буженина мясо копченое ,яйца вареные,хлебные лепешки, хрен, режется не очень мелко по 2 см. хрен на терке .

девочки, спасибо!

Ирина Миронюк,  а лепешки тоже резать или на них выкладывать? А заправлять чем-нибудь надо или нет?

Екатерина Пуговкина,  лепешки рвать примерно одинаково как и другие ингредиенты без заправки ,хрен как заправка , на западной Украине это завтрак после церкви .принцип все что посвятили в одну посуда и покушали ,можно еще огурчик ,лук зеленый

Ирина Миронюк,  спасибо, надо будет попробовать обязательно.

Екатерина Пуговкина,  попробуйте это блюдо делают раз в год только на пасху ,я про него узнала когда вышла замуж.

кальмар, пекинская капуста, огурец, яйцо, йогурт активиа. кладезь белков, калорийность приятно удивит. и по объему много получается.

Полина,  спасибо,попробую!

Вчера на ДР экспериментировала: За основу взяла шубу, но вместо селедки - белые консервированные грибы (из дом. заготовок - просто для еды оказались солоноватыми) и добавила слой из кукурузы консервированной. Легкого майонеза не было - развела "Провансаль" 67% кефиром 2,5%  4:6 (жирность получилась меньше 30%). Послойно это выглядело так: отварная морковь+отварной картофель+грибы+лук репчатый+кукуруза+отварная свекла+отварные яйца. Калорийность ок 80, а вкус - мне понравился (но в следующий раз меньше положу моркови - вкус специфический был довольно заметен; или это из-за того, что она была нижним слоем и не набралась ароматами остальных слоев). Детям тоже понравилось (а они у меня привереды). Может Вам тоже навеет что-нибудь такая идея.

Юлия Смолкина,  да,да! Спасибо, я уже внимательно изучаю ваш пост!

Alisa,  спасибо Вам - Вы его и навеяли (не собиралась публиковать рецепт)