Блог
Войти
Alisa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alisa
06.04.2015 10:34
Доброе утро!!!!
Всем самого доброго утричка! Контрольное взвешивание (утром сего дня) показало -1,7кг (и это при том, что в субботу была на дне рождения и в рационе было + 400 ккал). Солнышко светит, настроение отличное, чего и вам всем желаю!
9
5
Анастасия Бова
06.04.2015 10:39
Ага, после отвесика хочется прям летать и продолжать, продолжать, продолжать работать над собой!
Успехов!
Alisa
06.04.2015 10:40
Анастасия Бова
, точно, точно! Прямо второе дыхание открылось! Спасибо, и вам успехов!
Anna
06.04.2015 11:08
Позитивное настроение!Спасибо!Отличное настроение - залог успеха.Удачи Вам!
Alisa
06.04.2015 11:15
Эвелина
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
1
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
6
121
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
55
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Успехов!