Блог
Войти
Alisa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alisa
06.04.2015 10:34
Доброе утро!!!!
Всем самого доброго утричка! Контрольное взвешивание (утром сего дня) показало -1,7кг (и это при том, что в субботу была на дне рождения и в рационе было + 400 ккал). Солнышко светит, настроение отличное, чего и вам всем желаю!
9
5
Alisa
06.04.2015 10:40
Анастасия Бова
, точно, точно! Прямо второе дыхание открылось! Спасибо, и вам успехов!
Anna
06.04.2015 11:08
Позитивное настроение!Спасибо!Отличное настроение - залог успеха.Удачи Вам!
Alisa
06.04.2015 11:15
Эвелина
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50