Блог
Войти
Alisa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alisa
03.03.2017 12:51
Беда,бедулька...
Беда, бедулька... уже неделю вес или стоит на месте или + 100-200гр. Все в пределах корридоров. Да и начала совсем недавно,для плато еще рановато... Прямо руки опускаются.
3
8
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
03.03.2017 13:01
Все в порядке! Отставить панику!!!! Неделя - это всего лишь неделя. Продолжайте питаться по советам МЗР, в какой-то момент вес пойдет вниз.
Людмилка
03.03.2017 13:13
проверьте еще раз настройки или может физнагрузки завышаете, соленым не грешили ?
Алексей
03.03.2017 13:19
Может, это Ваш случай?
Елена Ленус
03.03.2017 13:24
У меня та же проблема, но пока держусь, радуюсь, что вес не ползет вверх). Терпения и вам! Удачи.
Татьяна
03.03.2017 13:28
Удачи!
03.03.2017 13:32
Не новая я
03.03.2017 13:34
не волнуйтесь, за 7 дней он мало у кого уходит)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%