Alisa

Блог Кулинарная книга База продуктов

Alisa

03.03.2017 12:51

Беда,бедулька...

Беда, бедулька... уже неделю вес или стоит на месте или + 100-200гр. Все в пределах корридоров. Да и начала совсем недавно,для плато еще рановато... Прямо руки опускаются.

3

8

Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 03.03.2017 13:01

Все в порядке! Отставить панику!!!! Неделя - это всего лишь неделя. Продолжайте питаться по советам МЗР, в какой-то момент вес пойдет вниз.

Людмилка 03.03.2017 13:13

проверьте еще раз настройки или может физнагрузки завышаете, соленым не грешили ?

Алексей 03.03.2017 13:19

Может, это Ваш случай?

Елена Ленус 03.03.2017 13:24

У меня та же проблема, но пока держусь, радуюсь, что вес не ползет вверх). Терпения и вам! Удачи.

Татьяна 03.03.2017 13:28

Удачи!

03.03.2017 13:32

Не новая я 03.03.2017 13:34

не волнуйтесь, за 7 дней он мало у кого уходит)

Новые рецепты

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

Мармелад Ягодный домашний

Автор Татьяна

Сырники с геркулесом

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Интересные блоги