Блог
Войти
Alisa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alisa
08.12.2016 11:45
Всем привет
Всем привет
2
16
Ольга Запольских
08.12.2016 11:46
Привет Алиса! Добро пожаловать к нам!
Alisa
08.12.2016 11:47
Спасибо
Татьяна дочь Павла
08.12.2016 11:47
Здравствуйте,Алиса! Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Людмилка
08.12.2016 12:58
Alisa
, МЗР в помощь !
Радужная
08.12.2016 13:32
Елена Богданова
08.12.2016 14:31
Привет)))
Лена
08.12.2016 14:44
Привет
Наталья Абикс
08.12.2016 14:50
Привет, Алиса!
Катя Катина
08.12.2016 14:59
Привет, привет!!!
Alisa
08.12.2016 15:13
Лена
,
Skiboska
,
Катя Катина
, Спасибо девочки!
Elena***
08.12.2016 15:15
Привет
Наталия А
08.12.2016 15:20
Ольга Поморцева
08.12.2016 15:27
Привет!!!
Наталья
08.12.2016 17:09
Привет!
Lulu S
08.12.2016 18:32
Приветушки!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0