Блог
Войти
Ирина Брум
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Брум
06.05.2015 17:25
Захотелось тортика!
Решила себя побаловать! Приготовила шоколадныйм брауни-вкуснятина!!!!!Готовится легко и продукты всегда под рукой
Два кусочка в 80 гр.-342 ккал.и вкусно и душу отвела сладким. Если добавить ягоды вишни,то и калорийность можно снизить и тоже вкусно!
5
6
Любовь
06.05.2015 17:37
Ой, я тоже хочу такой! А где рецептик??????
Ирина Брум
06.05.2015 17:45
Любовь
, сейчас выставлю
Любовь
06.05.2015 17:47
ирина брум
, ждууу!
Александра
06.05.2015 17:50
выглядит суперски)))
Ирина Брум
06.05.2015 18:03
Любовь
, выставила в ленту
Алла 123
06.05.2015 18:07
Тоже хочу такой!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
137
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
59
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
6
4
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%