Блог
Войти
Ирина Брум
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина Брум
10.04.2015 21:00

Улыбнуло!

С весёлым настроением и целей достигать легче!

 11 
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Витамины и минералы: 89%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
Хлебный ржано- гречневый
Автор Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2 3
Горохово-нутовый хумус
Автор Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3 0
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5 98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27 71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10 76