Блог
Войти
Ирина Брум
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Брум
21.11.2015 11:02
Для поднятия настроения!
Всем форумчанам желаю отличного дня,хорошего настроения и продвижения к намеченной цели!
9
8
Наталья
21.11.2015 11:31
И Вам доброго!Спасибо большое за пожелания!!!И Вам всего хорошего!!!
Екатерина
21.11.2015 11:40
Доброе утро!
21.11.2015 11:43
спасибо! эх,творог есть,клубники нет,придется чайной ложкой малинового варенья на завтрак себя баловать
Галина_R
21.11.2015 11:44
доброе)и..ну её эту работу.уже обулась-и разулась)посижу сегодня дома..)
всем-добра и удачных выходных)
21.11.2015 11:50
Спасибо! И Вас с добрым утром!
Ирина #199
21.11.2015 11:55
Эх спасибо! Прям зараяд! И Вам прекрасного дня!
Прелистина
21.11.2015 12:01
Спасибо! И Вам того же!!!!
Ирина
21.11.2015 12:35
Спасибо! Все таки добрый у нас с вами сайт!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Татьяна. Путь к себе
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Татьяна
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
7
48
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%