яНА МАМИНА
08.04.2015 14:43

вес и измерения...

подскажите пож, как правильно указывать свой вес в кривой веса: только отвесы или каждый день? или это не имеет к программе отношения только лично мои наблюдения?

 2 
 25
Иринка 08.04.2015 14:50
Я взвешиваюсь и пишу ежедневно, так полнее картина. Есть те, кто делает это раз в неделю. Активные пользователи говорят, что новая версия приложения сама корректирует нормы в соответствии с этими взвешиваниями. А вес внесенный в настройках это как отправная точка для полноты графика
яНА МАМИНА 08.04.2015 14:56
я взвешиваюсь ежедневно, но вес пишу только тот что меньше предыдущего. бывают и привесы.
Ольга 08.04.2015 15:10
Вы указываете показания на весах. В личные данные это не переносится, надо вносить отдельно. В личных данных имеет смысл менять после того, как ИМТ станет равен или меньше 25, до этого калорийность коридора не меняется, меняется только количество требуемой воды.
Joy Toy 08.04.2015 15:23
Если говорить о ВВОДНОМ приложении: лучше вес не менять. Есть глобальная цель (исходный вес - отправная точка) надо к этой цели плавно двигаться. А вот, в журнал измерений (объемы и вес) можно и каждый день вносить. Так получаете более полную картину того, что с вами происходит. Я каждый день все записываю. Плюс для себя веду замеры до и после спортивных мероприятий, для контроля своей активности.
Ольга 08.04.2015 15:25
яНА МАМИНА 08.04.2015 15:32
Joy Toy,  спасибо, попробую вносить все и даже +, хотя рука не поднимается)))
Ольга 08.04.2015 15:33
Екатерина,  у меня здесь "кнопка", у вас, по идее, тоже должна быть.
Ольга 08.04.2015 15:42
Екатерина,  наверное, только у старожилов осталась. Попробуйте написать в тех поддержку, все -таки ИМТ хоть и косвенный показатель, но как то ориентирует.
яНА МАМИНА 08.04.2015 15:45
Ольга Бостан,  показатели ИМТ есть у нас в разделе "калькуляторы" рядом со "СТАТЬИ"
Ольга 08.04.2015 15:48
яНА МАМИНА,  спасибо, буду знать. Предполагала, что не может не быть, а где - не знала.
Ирина Миронюк 08.04.2015 15:48
интерактивный курс там имт ищите
Ольга 08.04.2015 15:52
яНА МАМИНА,  новый калькулятор добрее старого, старый писал "предожирение, новый пишет - "норма"
яНА МАМИНА 08.04.2015 17:22
Ольга Бостан,  я тоже заметила))) мне до нормы всего ничего.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты