Люблю готовить вкусняшки

Люблю готовить вкусняшки, люблю их кушать. Не могу без сладкого Просто я считаю что нужно себя поощрять раз есть любовь к сладкому. И это не мешает мне худеть. а то если все себе запрещать,то депрессия нападет. Просто нужно знать меру. Покушаешь и настроение поднимается, опять же - если не обжираться. Сегодня вот такое чудо сделала. Пирожное-картошка. Раньше и не задумывалась какое оно калорийное. На одну такую штучку приходится 493 кк. Поэтому я зажевала  только одну. Ну и вкуснятина же

 5 
 13
Зачем дразниться?  Где рецептик Красота
Екатерина Лесникова,  да обычный рецепт "картошки". Поэтому и не стала заносить. Масло,печенье,сгущенка.немного корицы и какао. Мне это так подняло настроение,что я сразу вышла на прогулку,а потом дома спортом все отработала)
ЛанаСвет Живая 16.04.2015 12:29
ТОже хотела рецептик попросить (у меня, как раз такие же формочки без дела скучают), но вот увидев цифру 493 кк - решила воздержаться ) Полюбуюсь вашем пирожным на том и успокоюсь 
Ари Печенюгина 16.04.2015 12:35
в одной штуке так много ккал? а сколько тогда грамм?
Печенюгина Ари,  в одной штучке 105 грамм
Люси,  именно десерты с такооооой калорийностью для меня тоже роскошь. сначала приготовиа,потом посчитала калорийность. и съела свой минимум. просто вместо ужина у меня была банка горошка))) за всё нужно платить
mayra,  они очень сытные,я часа в 3 дня скушала,потом в 7 вечера горошек, а до этого вообще кушать не хотелось. Но скажу одно: это исключение,действительно калорийность бешеная, буду готовить менее калорийные десерты
Довольно крупные! Можно ведь и половинку, и четвертинку съесть, чтобы и удовольствие получить, и, в то же время, не перебрать калорий.
Светлана Чернова,  конечно можно. Мне просто можно было цельную)
17.04.2015 13:40
а я делала по своему рецепту http://health-diet.ru/people/user/144198/blog/95153/
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты