Екатерина Радич
01.04.2016 07:51
Ну, вот наконец-то, я могу выставить на всеобщее обозрение свой
дневник питания. До этого я постепенно снижала калорийность (начала
с 2000 Ккал). Теперь норма максимальна приближена к моему
идеалу. Прикреплен дневник питания
Екатерина Радич
29.03.2016 12:14
Скажите, пожалуйста, а какой должен быть рейтинг активности, чтобы
открылась полная версия дневника питания и что нужно делать для его
повышения?
1
4
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Холодное варенье с семенами чиа
89.6
2.5
4.2
4.8
15
Лучшие рационы
