База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша с молоком быстрого приготовления
Сыр легкий Карат
Хлеб вафельный пшеничный с отрубями Елизавета
Гречка гарнир
Йоднормин
Виташарм
Печенье крекер Кременкульское
Крекер французский хрустящий с кунжутом
Конфитюр вишневый
Манник1
Слоеные бантики с помидором и сыром
Рожок Корнетто с карамелью
Экодесерт Дюльбер
Котлетки курино-капустные
Экодесерт на сосновых почках
Салат весенние грезы
Клетчатка пшеничная с ламинарией
Салат Спрут
Салат "Под лисьей шубой"
Фрутилад с апельсином и брусникой
Запеканка творожная
Хлеб с отрубями формововой нарезанный
Брокколи запеченные в яйце
Нектар апельсиновый Добрый
Монте-вит
Котлетки из куриного фарша с добавлением картофеля
Мюсли прессованные батончик Виталад черничный
Блины фаршированные мясом и рисом Ялуторовские
Манник мой
Куриное филе в духовке
Рис вареный
Куриное филе запеченное 1
Кетчуп Calve Баварский
Куриное филе сырое
Ем! Фитнес-микс
Салат свежий с маслинами
Хлеб с ржаными отрубями
Палочки кукурузные "Солнышко"
Салат из листового салата и помидоров
Горбуша в оливковом масле
Отруби ржаные "Ого"
Творожная масса с сахаром и изюмом м.д.ж. 8%
Сыр мягкий деревенский свежий 45%
Картофельная запеканка
Салат из красного перца и огурца
Свиной фарш под сыром в духовке
Магнелис В6
Ленивые голубцы
Куриное филе запеченное
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
218
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
165
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50