База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт малина-зелёные злаки
Сыр жареный в масле и сахаре
Сыр домашний для жарки
Гранола Ореховая
Салат из микса с мёдом и кунжутным маслом
Отбивная свиная
Шампиньоны в сметене
Зефир с ванильным вкусом
Индейка жареная с луком в сметане
Круассаны с кремом какао
Гороховое пюре
Печень куриная
Плов из свинины
Мягкий сыр
Со злаками
Уха с пшеном
Печенье утреннее
Салат из морской капусты по-корейски
Из капусты, помидор, огурцов и редиса
Паштет говяжий
Косичка. Сыр копчёный
Макси Кинг
Паштет из говяжей печени
Семейный завтрак. Слобода
Из помидор, лука и авокадо
Ассорти закусочное (огурцы и патиссоны)
Печенье TUK
Куриные биточки с кабачкам на пару
Свинина жаренная с луком и уксусом
Из крабовых палочек
Конфеты Абрикос в шоколаде
Актимель с чабрецом
Из свеклы и чернослива
Говядина жаренная с овощами
Суп с рыбными консервами
Йогурт Натурэль Вишня-черешня
Творожное зерно
Сыр маасдам
Тунец. Maris ocean
Йогурт нежный с лесными ягодами
Шашлык свиной
Капуста по-грузински
Геркулес на молоке
Тунец Штурвал
Суп с гречкой, картофелем и сосисками
Боэно
Куриное филе в кляре
Из кальмара, огурца и перца
Чокопай
Карбонат Славянский
Уха с пшеном
Рис Фитнес отварной с маслом
Из квашеной капусты и помидора
Паштет hame из индейки
Мясо индейки в собственном соку
Из помидор и лука с уксусом и маслом
Из чернослива, орехов и языка
Муксун горячего копчения
Айсберг, чеснок, огурцы, помидоры, кинза, лук, сметана
Парадис
Курага
Золотой персик
Мясо криля
Куриные котлеты на пару
Рис красный и коричневый Фитнес
Творог со сметаной
Творог 0,2%
Рагу с брюссельской капустой
Печенье шоколадное Орео
Пелядь холодного копчения
Конфеты Несквик мини
Тунец натуральный. Барс
Карпаччо из курицы
Паштет деликатесный из мяса птицы
Суп с гречкой без картофеля
Котлеты из куриного фарша с луком
Кукуруза Бондюэль
Огурцы, помидоры, салат, редиска, зелень, каймак
Высоко белковая с брусникой и клубникой
Из пекинки, яиц и огурцов
Омлет в микроволновке
Компот из клубники
Пингви с карамелью
Каша овсяная с персиком
Салат с тунцом
Салат со шпинатом
Муксун вяленый
Капустняк
Пудинг Эрман Шоколад
Желе фруктовое
Котлеты из щуки
Цветная капуста в кляре
Пингви с кокосом
Молочный ломтик
Клубничный наполнитель к зерненому творогу Савушкин
Творог зерненый Савушкин 5%
Суп из вермишели быстрого приготовления
Вершишель Mivimex
Суп с фрикадельками и рисом
Фарш из свинины и говядины
Пудинг Гранд Десерт Эрман
Карбонат Славянский
Кукуруза "Зеленый великан"
Шоколад Баунти
Творожная масса с курагой. Правильное решение.
Балык из свинины
Сельдь в пряно-солевой заливке
Лепешки с сыром
Тортильи
Салат с огурцами и помидорами со сметаной
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55