База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша овсяная моя
хлопья овсяные геркулес (мои)
Груша китайская
Рис бурый здоровье, приготовление
Рис бурый Здоровье
Салат с морской капустой
Крабовые палочки VICI
Легкий десерт
Творог Юрьевская буренка 5%
Креветки отварные
Кальмар отварной
Омлет с кабачком
конфеты Рафаелло
Домляма
Хек в фольге
Желудки куринные тушенные
Торт
Смузи
Скумбрия в фольге
Йогурт Данон с лесными ягодами
Суп овощной пюре
Творог нежный Савушкин 0%
Кулич пасхальный Глобус
каша кукурузная
Семечки "На каждый день" очищенные жаренные
Хлебцы "Щедринские" Яблоко и корица
Компливит
Творог обезжиренный судогодский
Яичница с овощами
Суп-пюре
сыр пармезан гоя
сосиска глобус
Хлеб глобус бородинский
Цикорий с черникой
Сырок простоквашино
Творог мянкий данон
Зефир Шармель
Конфеты Ассорти
Субута
Шоколад Глобус 75%
Форель в фольге
Шарлотка
Печенье казачье сдобное
Козинака Азовская
Творог обезжиренный "Останкинский"
Хлебцы "Щедрые" бородинские
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
67