Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
26.03.2015 12:20
Рецепты с расчетом калории
ест ли какие нибудь сайты с простыми рецептами и рассчитанными ккал? Пытаюсь составить меню
1
9
Ирина Миронюк
26.03.2015 12:45
составляйте свои рецепты в дневнике . и меню составляйте из простых блюд так проще
Серафима
26.03.2015 13:19
Вот, пожалуйста, - http://findfood.ru
Наталья Абикс
26.03.2015 13:48
Посмотреть интересно, а самой все равно лучше составлять.
Daria Lepina
26.03.2015 14:28
http://www.diets.ru
Есть еще такой)
Елена
27.03.2015 12:31
Наталья
,
Daria Lepina
,
татьяна любашенко
,
Ирина Миронюк
,
Марина Тихонова
,
Серафима
, всем спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2