Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
26.03.2015 12:20
Рецепты с расчетом калории
ест ли какие нибудь сайты с простыми рецептами и рассчитанными ккал? Пытаюсь составить меню
1
9
Ирина Миронюк
26.03.2015 12:45
составляйте свои рецепты в дневнике . и меню составляйте из простых блюд так проще
Серафима
26.03.2015 13:19
Вот, пожалуйста, - http://findfood.ru
Наталья Абикс
26.03.2015 13:48
Посмотреть интересно, а самой все равно лучше составлять.
Daria Lepina
26.03.2015 14:28
http://www.diets.ru
Есть еще такой)
Елена
27.03.2015 12:31
Наталья
,
Daria Lepina
,
татьяна любашенко
,
Ирина Миронюк
,
Марина Тихонова
,
Серафима
, всем спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
3
2
Кето-меренговый рулет
Автор
iluevi
167.8
10.9
12.4
2.9
2
2
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
27
143
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
92
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
J-D
30-05-2025
Некоторые мифы о фитнесе
Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...
10
55