База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп из чечевицы
чечевица желтая
Индейка грудка отварная с солью
кролик со сметаной и морковью
суп-пюре овощной
Омега-3
Сыр Тысяча озер 15 %
Кальцемин
рис с овощами и курицей
чай с молоком 2,5 %
каша гречневая на молоке 1,5 %
суп из чечевицы с сосисками
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
1
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
3