База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырок в рожке
курица в кефире
сибирская клетчатка (витаминная поляна)
котлеты с кабачками
варенье из клубники
салат из капусты с огурцом и укропом
чизкейк банановый
колбаски французские - купаты
гратен из кабачков
Заменитель грудного молока НАН гипоаллергенный
кокткйль №2 из кефира и зелени
блины на овсяной муке
зеленый коктейль
овсяно- банановое печенье
салат из плавленных сырков
жареные чесночные стрелки
молочная лапша
прокрученная курага с орехами
свекольник с сельдереем
пирог с кабачком и фасолью
плов из свинины
варенье из ревня
тушеная капуста с грибами
ватрушка из отрубей
майонез
салат сельдерей с яблоком
лобио из консервированной фасоли
бризоль
суфле
ватрушка
овощи жареные острые
кунжутное молоко
Элевит пронаталь
голубцы с шампиньонами
соль морская йодированная
варенье из вишни
грудка с баклажанами в мешочке
курица с цукини в мешочке
кекс из отрубей
овощи тушеные микс
пирог с луком и яйцами
горячие бутерброды с сыром
шоколадный кекс в микроволновке
цв.капуста с печеньем
лобио из чечевицы
моченые яблоки
волжанка газ.
веер из кабачков
купаты по кавказски кудашкино
окрошка
компливит кальций Д3
сгущенка вареная
фемибион №2
крекер французский с кунжутом "Яшкино"
гренки
Шарлотка
торт клубника со сливками
котлеты щучьи
суп с клецками
компливт
котлеты с капустой
конфеты с экстрактом зеленого чая
салат с сельдереем
плов
салат с крабовыми палочками
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6