Блог
Войти
Наталья Маркова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наталья Маркова
23.03.2015 07:48
Вообщем какое то отчаяние!!!!!
В выходные выпила вина и просто + 2кг. Вес стоит на месте уже 2 недели!!!! Нужно еще 7 кг убрать. Ушло только 3 кг за месяц!!! Что делать! Ем максимум 1000 ккал!!!
 17
Наталья Маркова
09.03.2015 19:16
Девочки подскажите как пользоваться этой программой.
Добрый вечер! Зарегистрировалась и не могу понять как мне калории считать!!! Нужно 7-8 кг сбросить!
 4
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0 2
Десерт творожный
Автор Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0 1
Салат с консервированным тунцом
Автор Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0 0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
Витамины и минералы: 95%
Елена
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
Витамины и минералы: 86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Витамины и минералы: 81%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15 180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13 70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17 55