Неделя тренировок прошла более или менее - как сказал тренер "для
разгона". На этой неделе добавили по 10 кг нагрузки + 4 подхода,
вместо трех + увеличилось количество самих повторений. Чувствую
себя тварью дрожащей, или как минимум холодцом. Самое мрачное - это
пресс. Три разных снаряда, без передышки на закачку, три
повторения. На последнем - хоть плачь уже... Но наш герой не
сдается

К НГ
куплю себе офигительное обтягивающее платье.
