База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курочка в кунжуте
овсяные печеньки
шарлотка банановая
Салат из зародышей пшеницы.
соя спаржа
ПИКОЛИНАТ
пирог капустный
каша гороховая с тушенкой
Пирог морковный
Окрошка летняя
Сыр Адыгейский
ХЛЕБ РОСИЙСКИЙ
Салат из спаржи с морской капустой
Рулетик куриный с яйцом
заливное рыбное
Котлеты куриные с гречкой
витамины PharmaMed
блины с мясом
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛ
МОРСКАЯ КАПУСТА
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА
чай с сахаром
ЙОГУРТ ФРУКТОРВЫЙ
заливное куринное
ЯИЦО ВАРЕНОЕ
масло растительное
дайкон
кофе с молоком
кофе с сахаром
кофе с молоком и сахаром
каша рисовая
семя льна
Аспаркам
отруби ржаные
кальций д3
хлебцы цельнозерновые
окунь сушеный
мёд
КЛЕТЧАТКА
хлеб "Любительский"
сахар
кофе
винигрет
молоко 2,5
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
ПРОСТОКВАША
голубцы с мясом и рисом
хлопья злаковые
абрикосовые ядра
йогурт обезжиренный
комплекс
хлеб Дарницкий
1 йодамарин
Новые рецепты
Мадлен-кето
Автор
Елена Петрова
408.8
12.1
37.3
6.3
0
5
5
Сырники с качабком
Автор
Елена Образцова
136.4
16.5
3.8
8.4
7
0
3
Протеиновый бублик
Автор
Айгар
224.9
13.1
3.7
34.9
5
11
18
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
15
157
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Юджин (кето+ИГ)
15-05-2025
Озон лучше Али
Последние годы многое заказывал на АлиЭкспресс, но...
8
54
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%