инна овчинникова
12.03.2015 07:22
Привет всем! Вот мой дневник за вчерашний день.. Жду советов и
рекомендаций))) Прикреплен дневник питания
инна овчинникова
11.03.2015 22:17
получается,что от колбасы нужно полностью отказаться??? Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
388.1
5.6
21.8
42
3
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
276.1
9
14.6
27.1
1
Омлет сырно- кобачковый
197.7
15.4
8.7
13.8
9
Интересные блоги
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :)
День начался необычно...
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
Лучшие рационы
