База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яичница сытная
вафли
овсяная на молоке
бублики украинские
овсянка на воде
хлопья овсяные ясно солнышко
хлебцы доктор грайн
хлеб пшеничный
снеки с шоколадом
хреновина
мясо тушеное
печень с картошкой
таблетки шипучие
Е
куриный гуляш
перловка
хлебцы рейссумиес
трубочки хрустящие
сливочный крем
сате овощное
весенний салат
фаршированые макароны
борщ
рулет мясной
клубничный мусс
коктель клубничный
фасолевый суп
кальмар на бутерброд
куриные жареные котлеты
шарлотка
рыбное суфле
пшенка с тыквой
суп из фрикаделек с горохом
геркулес на молоке
салат с грудкой
фруктовый мусс
уха
паста из кальмаров
долма
печеночное суфле
суфле из печени
микс с редькой
овощи
вкусные кальмары
чай
манговый мус с бананом
грудка вареная
оливье
чай без сахара
сердечки
витамин Е
чай
гороховый суп
гороховый суп
печень бройлера
печенка
свежие щи
винегрет
греча
котлеты из грудки
супер банановая каша
кальмаро правильн.
свежий
сосиски
кефир с корицей
кофе утренний
пироженое мария
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0