печень с шалфеем и медом

Калорийность - 178.2 кКал; белки - 15.1 г; жиры - 11.7 г; углеводы - 3.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Печень телячья	290 г
Масло оливковое	30 г
Шалфей, молотый	5 г
Мед пчелиный	10 г
Соль поваренная пищевая	3 г
Перец черный молотый	2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 20 мин

Описание

Описание:
Припустить на оливковом масле листья шалфея,добавить печень.Обжарить с двух сторон,добавить мед и протомить на медленном огне 15 мин.
Состав:
Печень телячья 290 г
Масло оливковое 30 г
Шалфей, молотый 5 г
Мед пчелиный 10 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Перец черный молотый 2 г

178,2 калорий на 100 гр. готового продукта
15,1 гр. белки
11,7 гр. жиры
3,5 гр. углеводы

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	178.2 кКал	10.58%
	Белки	15.1 г	19.87%
	Жиры	11.7 г	20.89%
	Углеводы	3.5 г	1.6%
	Пищевые волокна	0.7 г	3.5%
	Вода	62.9 г	2.77%