Марина Мелехова
26.03.2015 11:56
Калорийность - 34.3 кКал; белки - 0.3 г; жиры - 0.3 г; углеводы - 7.6 г на 100 г.
Ингредиенты
| кофе растворимый сухой | 5 г |
| Сахар песок | 14 г |
| сгущенка рогачевская | 10 г |
| Вода | 230 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 мин
Описание
подскажите, как рассчитать калорийность, у меня получается на чашку
85,8 калорий, не знаю правильно это или нет, калорийность сгущенки
329 ккал
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 34.3 кКал | 2.04% | |
| Белки | 0.3 г | 0.39% | |
| Жиры | 0.3 г | 0.54% | |
| Углеводы | 7.6 г | 3.47% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 88.8 г | 3.91% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
0%
Ca
0.4%
Si
~
Mg
0.2%
Na
0.1%
P
~
Cl
0.1%
Fe
0.1%
I
~
Co
~
Mn
0.1%
Cu
0.1%
Mo
~
Se
~
F
2.2%
Cr
~
Zn
~
Марина Мелехова
25.03.2015 13:36
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1338 кКал
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
