Продукты созданные в приложении
- Ленивые вареники из ц/з муки
- Блины
- Чечевичный суп пюре
- Творожный чизкейк с кокосовой стружкой
- Фасоль стручковая с мясом и грибами
- Омлет белковый с овощной смесью
- Ленивые вареники с овсяной мукой
- Омлет белковый с сыром и зеленью
- Овсянка с творогом и яблоком
- Котлеты из минтая с творогом
- Запеканка с чёрной смородиной
- желе творожное "Белковое"
- Макароны с соусом из шпината
- Овсянка ленивая с сухофруктами
- белково творожная запеканка
- Салат с курицей и авокадо
- Кальмар фаршированый
- Суп гречневый
- Фруктовый салат
- Овсянка с ягодами
- Тыквенный крем суп
- Рагу по-мексикански
- Крем суп из шампиньонов
- Омлет с овощной смесью
- Бурый рис с овощами
- Кексы сырные
- Шоколадный крем
- Суп из щавля
- Суфле из куринной печени
- Смузи с сухофруктами
- Куринное филе в кефире
- Салат из свеклы изюма и орехаов
- Салат с кальмаром
- Ленивая овсянка с изююмом и 1% кефиром
- Спагетти карбонара
- Ленивые голубцы
- Салат с проросшей пшеницы
- Гречка с горошком
- Яишница с творогом
- Хлебцы луковые
- Сыр с орехом
- Ленивые вареники
- Овсянная каша с изюмом на молоке
- Запечённая тыква с яблоком
- Овсянка на молоке с яблоком и корицей
- Спаржа по корейски
- Соевая спаржа
- Тилапия в сливках
- Блины мука+овсянка
- Тилапия запеченная с яблоком и сыром
- Суп с консервированной фасолью
- Куриная печень тушеная
- Овсянка с бананом
- Чай с калиной
- Компот из сухофрутков
- Фасоль стручковая с яйцос
- Творожная запеканка с изюмом
- Куринное филе с черносливом и яблоком
- Ленивая овсянка с вишней
- Хек тушенный с овощами
- Ленивая овсянка
- Блины овсянные
- Хлеб зерновой
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
