Масло по утрам

Всем доброго дня!!! Подскажите я каждое утро пью по 1 ст.л. кунжутного масла. Кто знает как долго его надо пить??? Может у кого то есть полезная статья на эту тему!!! Спасибо!

Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы