База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
аналог икры
Печень жареная
хлеб с чесноком
сырники домашние
салат с перцев (заготовки)
Венегрет
Салат с кармаром
Свинина с фасалью
Вафли
кофе
Компот
овощи с фаршем
яичница
Бисквитное пирожное с шок. вкусом
Зефир Жаклин
чай (мой)
Пирог из яблок
Подливка мясная
фруктовый салат
Рулетики с луком и корейской морковью
Вафли мягкие Дикси
шаверма домашняя
Блины на сметане
Пирог с брусникой
Тесто дрожжевое сдобное империал
Плов
маффин империал
Хлеб с семечками
Куриная грудка в яйце
Салат с печенью трески
Гречневая каша с фаршем
салат из скумбрии
Кофе 3 в 1, нестле
Картошка с тушенкой
Конфетв Кит кат
торт "Прага" невские берега
Бисквит
крем
Ваф трубочки Яшкино
Пицца с мясом домашняя
Слоеное тесто
омлет
Конфета СТЕП
творог с фруктами
Жареный картофель
Блины с курицы
Пивной напиток
Курица с овощами
Коровка рот фронт
Оладьи с печенки
творог мягкий минская марка
фаршированные перцы
Запеканка из кабачков и фарша
Шарлотка
молочный коктель
купаты
тесто
блины из овсянки
Творожные колечки
каша овсяная
Десерт (с варенкой)
Мясо с овощами
Клубничное желе
творог со сливками Савушкин 5%
корзиночка с творогом и фруками
Крекер яшкино с кунжутом
Блины творожные
Макароны по-флоцки
Филе сельди "Эконом маркет"
Творог домик в деревне 5%
Морская капуста (салат "по-корейски)
Сыр "Сиртаки"
Салат с сыром сиртаки
салат "Цезарь"
Мини круассаны 7 дней "Какао"
Чай с медом
Nestle готовый шоколадный завтрак
Голубцы ленивые
Салат с капустой фасолью и сыром
Творог обезжиренный 0,5 Добрая буренка
Компливит
m&m с молочным шоколадом 45 г.
Салат из капусты
Салат из помидо и огурцов
Какао Nesquik (порошок)
Салат из редиса, огурца и яйца
Салат с зеленым луком и яйцом
Салат из икры и яйц
Драники домашние
Крекер "витаминный" Любятово
Льняная каша (фаберлик)
печенье сдобное
вафли венские со сзбитыми сливками Акульчев
котлета под шубой
Салат редис с сыром и яйцом
картошка по-флоцки
салат из свеклы и чесноком
кофе черный растворимый с сахаром
курица в сливках
горбуша жареная
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%