База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад Nue Milk chocolate
Эскимо СССР
Актуаль
Хлебцы Лента
Лимонад Мохито
Сырок
Шоколад Nue Cocoa bean
Окрошка
Запеканка
Хлебцы с чесноком
Язычок с творогом
Шокола Милка Цельный миндаль
Сосиски кировский мясокомбинат
Шоколад Dove
Куриная отбивная по-княжески
Винегрет классический
Пицца
Тесто слоеное
Говядина европейская
Торт Медовик (Махаон)
Лепешки картофельные
Язычок с сыром
Килька черноморская неразделенная
Морепродукты
Трюфель
Пирог с творогом
Торт Шоколадно-сметанный
Конфеты "Русь Монастырская"
Голубцы Вычегда
Пирог сдобный с творогом
Картофель жареный с чесноком
Свинина праздничная
Гренки
Мороженое 13 руб.
Активиа Термостатная
Toblerene Воздушная кукуруза
Активиа Вишня
Йогурт черничный Красногорскй
Суп с индейкой
Активиа ванильный
Голень жареная
Хлопья к Fruttis
Fruttis "Вкусный перерыв" Клубника-земляника
Мороженое 48 копеек
Воздушная пшеница
Савушкин Чизкейк
Темпо
Чудо шоколадный творожок
Савушкин Кокос-миндаль
Турновер с сырной начинкой
Нежный клубничный йогурт Danone
Мясной салат Райтер
Riter Sport Цельный миндаль
Danone Творог мягкий
Салат с пекинской капустой и кальмарами
Сырок творожный
Конфеты. Красная шапочка.
МИО с яблоком
Шоколад Аленка
Тыквенное масло
Салат с семгой
Конфеты Крупская
Коржик
Салат с горохом и пекинской капустой
Предуктал
Компливит
Конфеты After eight
Салат с крабьем мясом
Котлеты из печени. Часар
Крабовые палочки. Нортон
Роллы
Рис варёный. Мультиварка
Конфеты. Птичье молоко. 1 ш. - 15 г.
Салат из капусты с морковью
Торт Хлопец
Мороженое
Птица\курица
Шоколад terravita
Мясо птицы. Янтарное.
Торт Прага
Конфеты Selection
Сельдь
Торт по рецепту Лехи
Овощи тушенные
Assorted chocolates
Оладья кабачкове
Оладушки
Филе из птицы
Какао-напиток растворимы MacChoco
Фркадельки в соусе
Суп из овощей со сметаной
Манник
Салат с морепродуктами и моцареллой
Гуляш из филе птицы
Шоколадная Рисовашка
Кекс от Винни-Пуха
Сливочный маргарин Хозяюшка
Котлета "Киевская"
Рис отварной рассыпчатый
Суп картофельный с горохом и гренками
Сыр с зеленью
Щи из свежей капусты
Тоблерон
Пицца школьная
Каша гречневая рыссыпчатая
Тефтели из говыдины в соусе
Рассольник
Свекла с чесноком
Гуляш мамин
Пюре картофельное
Филе рыбы жареное
Шанежка
Плов из филе птицы
Тоффифи
Торт Леха
Маргарин "Пышка"
Салат мороквь + сыр
Блинчики с ветчиной и сыром
Ветчина
Блинчики с фаршом
Фарш
Сок мультифрукт Голд
Шоколад
Греча с тушенкой
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2