Блог
Войти
татьяна любашенко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
татьяна любашенко
01.03.2015 21:42
всех с мартовским настроением!
всех с мартовским настроением!
12
15
татьяна любашенко
01.03.2015 14:47
вопрос
у меня сейчас ограниченная версия приложения, что нужно делать что бы была полная?
1
12
татьяна любашенко
01.03.2015 13:12
очень вкусный капустный пирог из авсяной муки
калорийность на 100 гр. 81,80 - 105 ккал. высчитывала сама по каждому ингредиенту. Кому интересно могу дать рецепт.
8
31
татьяна любашенко
01.03.2015 13:06
дневник питаний 1.03.15
Сегодня первый день начинаю сбрасывать вес. Сижу на правильном питании т.е. через каждые 4 часа и подсчет калорий, когда-то сбросила за 2 месяца 17 кг., хочу еще попробовать, но теперь не так быстро. Вес 88 кг.
11
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
81
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76