Блог
Войти
Елена Ширяева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Ширяева
06.04.2015 12:37
Дети - лучшие тренажёры
В субботу набегалась с младшим ребёнком на руках, в воскресенье - со старшей и скрипкой в руках. В результате за выходные минус 600 грамм не смотря на съеденные в процессе печенье и пирожное. Дети - лучшие тренажёры
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
126
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
14
62
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
62
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
0
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Аджабсанда
Автор
ДЖЕЙХУН
65.7
1.3
4.5
5.2
12
7
7
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%