База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирожное Картошка
шоколад Dove порционный
Сливочный йогуртер Чудо
Бульон куриный
Десерт Эрманн
Яблоки
Choco Pie cacao
Гречка
Энерджи Диет
Кефир обезжиренный
Жареная куриная котлета
Маринованные белые грибы
Джем "Вишня"
Шеи копченые
икра минтая "Санта Бремор"
Мороженное "Лакомка"
Пюре из кролика
Паста с курицей в сливочном соусе
FLAX батон (Лён и клюква)
Творожный сыр Hochland
Хлебцы алтайские с лучком
Килька в томатном соусе
Кальмар Копченый кольца
Сыр Хохланд
Суфле "Сладуница"
Фрикасе из курицы
Джем клюква "Сава"
Балык запеченый (горбуша,скумбрия)
Горький шоколад
Суши ЛАВА
Вермишель Роллтон
Конфеты "Каракум"
Паштет из индейки "Hame"
Хлебцы ржаные "Щедрые"
шоколад молочный
Сырок Творожный с ванилью
Choco Pie
Отварная говядина
круассан
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55