База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты Nestle из молочного шоколада с начинкой
Печенье "Топлёночка". Добрая корова
Шоколадное салями
Пельмени Иркутские Мириталь
Хлеб с семечками
Фикси. Сырок шоколадный
Вареники с вишней Spar
Икра сазана
Булочка с маком
Шоколад "Алёнка"
Хлеб "Бородинский"
Отруби ржаные с морской капустой
Скумбрия. Консервы
Котлеты из курицы и свинины
Чечевица светло-зелёная
Соевое мясо (говядина) ZepLine
Куриный бульон (мой)
Рассольник
Сырники
Сухари панировочные (мои)
Хлеб "Столичный"
Рис бурый (мой)
Морская капуста (салат Дальневосточный)
Печень трески. Штурвал
Овсяные хлопья "Геркулес" +
Отруби с топинамбуром
Вода, бутилированная, негазированная Bon-Aqua
Сыр козий "Шеврет Фрико" 50%
Сметана Тульская 15%
Масло "Бежин луг"
Хлебцы гречневые Korner
Сметана "Бежин луг" 20 %
Молоко "Бежин луг" 3.5%
Фруктоза
Крупа, пшено шлифованное
Соевое мясо (курица)
Оливки б/к Maestro de Oliva
Интересные блоги
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Ваня Веган
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
14
66
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
10
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1