Елена
30.11.2018 19:48
Дневник тренировок за 30.11.2018
Сегодня день без тренировок как таковых. Просто быстрым шагом
прошла четыре остановки до дома. По времени это было 25 минут, но
записала меньше, пусть лучше меньше, чем больше
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
17 |
17 |
Результаты за день
Энергозатраты: 50 ккал
Время: 17 мин
Новые рецепты
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Соус болоньезе
185.3
5.9
15.3
5.2
6
Овсянка в банке
157.1
5.7
4.3
23.4
4
Интересные блоги
28-07-2025
August
The last month of summer
August
- go to bed before...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
Лучшие рационы
