Елена
30.11.2018 19:48
Дневник тренировок за 30.11.2018
Сегодня день без тренировок как таковых. Просто быстрым шагом
прошла четыре остановки до дома. По времени это было 25 минут, но
записала меньше, пусть лучше меньше, чем больше
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
17 |
17 |
Результаты за день
Энергозатраты: 50 ккал
Время: 17 мин
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Новые рецепты
