Елена
27.07.2018 07:00
Дневник тренировок за 26.07.2018
Ходила я гораздо дольше, но не так быстро. Поскольку в базе 6 км/ч
самая малая скорость решила просто в 2 раза уменьшить время ходьбы.
Первая тренировка
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 191 ккал
Время: 60 мин
Новые рецепты
Карбонара со сливками
244.7
6.2
15
21.1
0
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Каша из цельной овсянки
162.5
5.8
2.9
28.3
9
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Интересные блоги
