Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
24.05.2018 19:05
может кому из новеньких участников МЗР пригодится...
может кому из новеньких участников МЗР пригодится информация, которую я обозвала "схема хотелок организма"
9
5
Радужная
25.05.2018 11:31
и старичкам то же,возможно,
Татьяна 87,2 (94,5)
26.05.2018 04:30
Интересная табличка!!! Спасибо.
Анна Коренина
26.05.2018 04:33
Татьяна 88,6 (94,5)
, а вы похудели уже или нет с помощью приложения,мараыона
Анна Коренина
26.05.2018 04:36
Что мне на обед можно съесть и сколько
Олег Волькин
26.05.2018 05:52
Интересная табличка! Если бы так все было просто)) Вредности они на то и вредности, что не хотят заменяться на полезности))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3