База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная с сухофруктами и орехами
Butter spread
Кефир 2%
Творог 3,5%
Банановый хлеб с шоколадными кусочками
Wholemeal pittas
Фасоль с овощами
Chopped tomatoes with chilli
Five bean salad
Mixed beans
Red onion and rosemary sausages
Hifi bar
Овсянка ночная
Финиковый сироп
Кускус с овощами и тофу
Simply plain соевый йогурт
Кальмары отварные
Лепешка цельнощерновая
Хумус обезжиренный
Суши
Banana loaves
Овсянка
Protein energy ball almond
Сосиски вегетарианские
Молоко овсяное
цветная капуста с брокколи, фасолью и яйцом
гречка
суп с пастернаком
хлебцы кукурузные
рис с курицей и овощами
овсянка
салат овощной2
макароны с яйцом и филе
салат из морской капусты с индейкой
суп куриный с лапшой
печень куриная
капуста жаренная с курицей
свекольник
суп с брокколи и индюшкой
тост2
суп с удоном
удон
эклеры с шоколадом
желе
салат овощной
кофе с молоком
лепешка цельнозерновая
тефтели из индейки с капустой
долмио tomato&basil
долмио italian chilli
кефир
бобы мунг с овощами
батат с луком
суп из чечевицы
ветчина куриная quorn
йогурт на козьем молоке
салат-витаминка
тефтели
хлеб ржаной с семенами подсолнечника
моцарелла
молотое семя льна
шоколадный мусс
торт шоколадный икеа
тост
заменитель мяса quorn
кимчи острая
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%